Commencez les solides à 4-6 mois
Voilà le temps recommandé d'introduire des aliments solides - habituellement les céréales de riz mélangé avec du lait maternel ou maternisé, pour commencer. Mais il ne suffit pas d'âge. Avant solides de départ, votre bébé devrait être capable de se redresser (avec support), détourner la tête, et de faire des mouvements de mastication. Il devrait également être au-delà du réflexe qui lui fait cracher quelque chose mais liquide.
Lait maternel ou de formule
Les bébés ne mangent généralement pas beaucoup d'aliments solides tout de suite. Alors, pensez solides comme un complément à l'alimentation de votre bébé, non pas comme un remplacement du lait maternel ou maternisé. Rappelez-vous, vous êtes introduction des aliments solides, ne pas changer totalement l'alimentation de bébé. Cela se fera progressivement.
Pourquoi commencer avec des céréales ?
Il n'y a aucune règle dure et rapide sur les aliments solides, vous devriez donner d'abord votre bébé. Avec un grain unique, enrichie de fer des céréales pour nourrissons - comme les céréales de riz - il peut être plus facile de remarquer des allergies alimentaires qu'avec une céréale fabriqué à partir de plusieurs grains. Vous pouvez mélanger avec le lait maternel ou la formule pour obtenir une consistance qui coule au début, jusqu'à ce que votre bébé se sert à la nouvelle texture
Manger des aliments solides
Il peut sembler comme il est quelque chose de naturel, mais étant alimenté par une cuillère est nouveau pour votre bébé. Jusqu'à maintenant, elle a seulement eu une diète liquide. Elle aura besoin de pratique pour s'y habituer la cuillère et à la sensation d'avoir de la nourriture solide dans sa bouche. Donc ne vous attendez pas lui faire manger beaucoup - peut-être une petite cuillère ou deux à la fois - quand vous commencez. Au lieu d'essayer de lui faire manger une certaine quantité, se concentrer sur la laissant se utilisé pour l'expérience.
Commencez Fruits et Légumes, un à la fois
Fruits, légumes, céréales, et même des viandes en purée peuvent tous être sur le menu pour votre bébé. Vous pouvez les présenter l'un à la fois pour voir comment réagit votre tout-petit. Si votre bébé ne sera pas les manger au premier abord, réessayez plus tard. Parlez à votre pédiatre si vous pensez que votre bébé pourrait avoir des allergies alimentaires. Utiliser des aliments mous bébé d'un pot, ou adoucir les aliments par chauffage ou de les réduire en purée. Mettez juste assez sur la cuillère pour votre bébé à avaler facilement.
Évitez le lait et le miel
La plupart des pédiatres disent que vous devriez attendre après le premier anniversaire de votre bébé pour commencer à offrir du lait de vache. Cela est parce que certains bébés peuvent avoir du mal à digérer avant cette date. Et, ne pas donner de miel aux bébés de moins de 1 an (certains pédiatres disent jusqu'à 2 ans). Voilà en raison d'un éventuel risque de botulisme que le système immunitaire en développement d'un bébé ne peut pas repousser.
Ne pas lui faire manger plus que ce qu'il veut
Votre bébé vous permettra de savoir quand il a fini de manger. Il pourrait swat à la cuillère, détourner la tête, zip ses lèvres serrées, cracher tout ce que vous mettez dans sa bouche, ou pleurer. Ne pas lui faire manger plus que ce qu'il veut. Les enfants vont manger quand ils ont faim et arrêter quand ils sont pleins. Honorer ces instincts peut les aider à éviter de trop manger maintenant et quand ils vieillissent.
En cas de refus attendez quelques jours et essayez à nouveau
Tout simplement parce que votre bébé ne voudrais pas immédiatement un nouvel aliment ne signifie pas qu'il est voué à l'être pointilleux pour toujours. Attendez quelques jours et essayez à nouveau. Et encore. Et encore, il peut prendre votre enfant plus d'une couple de fois avant qu'elle est prête à donner des pois une occasion. Rappelez-vous, vous êtes un modèle, afin que votre bébé peut être plus intéressés par les aliments qu'elle vous voit manger et profiter. Mais ne forcez pas votre enfant à manger, et ne pas faire une grosse affaire sur les nouveaux aliments.
Ça va être gênant
En tant que votre bébé grandit, il va essayer de se nourrir. Il ya des chances, un bon peu de nourriture est à la tête de son visage, les mains, les cheveux, bavoir, des vêtements, ou le plateau de la chaise haute - de ne pas vous ou toutes les surfaces à portée jetant mentionner. Apprendre à manger des aliments solides est un corps entier, l'expérience tactile pour votre bébé. Mettez un tapis sous sa chaise pour attraper certains de la pagaille, habiller en conséquence, et être patient - cette phase ne durera pas éternellement.
Autour de 9 mois ou plus, votre bébé sera capable de ramasser de petits morceaux de nourriture molle de la table à manger. Vous aurez toujours besoin de cuillère alimentation pendant un certain temps, et continuer la formule ou le lait maternel. Certains grands "amuse-gueules" comprennent des pièces de bananes mûres, des morceaux de carottes cuites, fromage cottage, les pâtes bien cuites, céréales sèches, et des œufs brouillés. Évitez les risques d'étouffement comme les bonbons durs, les puces, les légumes crus, raisins frais ou secs, fromage à pâte dure, et des hot-dogs entiers.
Voilà le temps recommandé d'introduire des aliments solides - habituellement les céréales de riz mélangé avec du lait maternel ou maternisé, pour commencer. Mais il ne suffit pas d'âge. Avant solides de départ, votre bébé devrait être capable de se redresser (avec support), détourner la tête, et de faire des mouvements de mastication. Il devrait également être au-delà du réflexe qui lui fait cracher quelque chose mais liquide.
Lait maternel ou de formule
Les bébés ne mangent généralement pas beaucoup d'aliments solides tout de suite. Alors, pensez solides comme un complément à l'alimentation de votre bébé, non pas comme un remplacement du lait maternel ou maternisé. Rappelez-vous, vous êtes introduction des aliments solides, ne pas changer totalement l'alimentation de bébé. Cela se fera progressivement.
Pourquoi commencer avec des céréales ?
Il n'y a aucune règle dure et rapide sur les aliments solides, vous devriez donner d'abord votre bébé. Avec un grain unique, enrichie de fer des céréales pour nourrissons - comme les céréales de riz - il peut être plus facile de remarquer des allergies alimentaires qu'avec une céréale fabriqué à partir de plusieurs grains. Vous pouvez mélanger avec le lait maternel ou la formule pour obtenir une consistance qui coule au début, jusqu'à ce que votre bébé se sert à la nouvelle texture
Manger des aliments solides
Il peut sembler comme il est quelque chose de naturel, mais étant alimenté par une cuillère est nouveau pour votre bébé. Jusqu'à maintenant, elle a seulement eu une diète liquide. Elle aura besoin de pratique pour s'y habituer la cuillère et à la sensation d'avoir de la nourriture solide dans sa bouche. Donc ne vous attendez pas lui faire manger beaucoup - peut-être une petite cuillère ou deux à la fois - quand vous commencez. Au lieu d'essayer de lui faire manger une certaine quantité, se concentrer sur la laissant se utilisé pour l'expérience.
Commencez Fruits et Légumes, un à la fois
Fruits, légumes, céréales, et même des viandes en purée peuvent tous être sur le menu pour votre bébé. Vous pouvez les présenter l'un à la fois pour voir comment réagit votre tout-petit. Si votre bébé ne sera pas les manger au premier abord, réessayez plus tard. Parlez à votre pédiatre si vous pensez que votre bébé pourrait avoir des allergies alimentaires. Utiliser des aliments mous bébé d'un pot, ou adoucir les aliments par chauffage ou de les réduire en purée. Mettez juste assez sur la cuillère pour votre bébé à avaler facilement.
Évitez le lait et le miel
La plupart des pédiatres disent que vous devriez attendre après le premier anniversaire de votre bébé pour commencer à offrir du lait de vache. Cela est parce que certains bébés peuvent avoir du mal à digérer avant cette date. Et, ne pas donner de miel aux bébés de moins de 1 an (certains pédiatres disent jusqu'à 2 ans). Voilà en raison d'un éventuel risque de botulisme que le système immunitaire en développement d'un bébé ne peut pas repousser.
Ne pas lui faire manger plus que ce qu'il veut
Votre bébé vous permettra de savoir quand il a fini de manger. Il pourrait swat à la cuillère, détourner la tête, zip ses lèvres serrées, cracher tout ce que vous mettez dans sa bouche, ou pleurer. Ne pas lui faire manger plus que ce qu'il veut. Les enfants vont manger quand ils ont faim et arrêter quand ils sont pleins. Honorer ces instincts peut les aider à éviter de trop manger maintenant et quand ils vieillissent.
En cas de refus attendez quelques jours et essayez à nouveau
Tout simplement parce que votre bébé ne voudrais pas immédiatement un nouvel aliment ne signifie pas qu'il est voué à l'être pointilleux pour toujours. Attendez quelques jours et essayez à nouveau. Et encore. Et encore, il peut prendre votre enfant plus d'une couple de fois avant qu'elle est prête à donner des pois une occasion. Rappelez-vous, vous êtes un modèle, afin que votre bébé peut être plus intéressés par les aliments qu'elle vous voit manger et profiter. Mais ne forcez pas votre enfant à manger, et ne pas faire une grosse affaire sur les nouveaux aliments.
Ça va être gênant
En tant que votre bébé grandit, il va essayer de se nourrir. Il ya des chances, un bon peu de nourriture est à la tête de son visage, les mains, les cheveux, bavoir, des vêtements, ou le plateau de la chaise haute - de ne pas vous ou toutes les surfaces à portée jetant mentionner. Apprendre à manger des aliments solides est un corps entier, l'expérience tactile pour votre bébé. Mettez un tapis sous sa chaise pour attraper certains de la pagaille, habiller en conséquence, et être patient - cette phase ne durera pas éternellement.
Autour de 9 mois ou plus, votre bébé sera capable de ramasser de petits morceaux de nourriture molle de la table à manger. Vous aurez toujours besoin de cuillère alimentation pendant un certain temps, et continuer la formule ou le lait maternel. Certains grands "amuse-gueules" comprennent des pièces de bananes mûres, des morceaux de carottes cuites, fromage cottage, les pâtes bien cuites, céréales sèches, et des œufs brouillés. Évitez les risques d'étouffement comme les bonbons durs, les puces, les légumes crus, raisins frais ou secs, fromage à pâte dure, et des hot-dogs entiers.
Commentaires
Enregistrer un commentaire