Quels programmes de perte de poids fonctionnent le mieux sur le marché?
Essayer de perdre du poids? Plus de 900 experts qui partagent plans sont vos meilleurs paris.
Quels programmes de perte de poids sur le marché fonctionnent le mieux et sont considérés comme la plus sûre par les médecins? Pour le savoir, Le Quotidien repas a fait équipe avec la santé au quotidien et MedPage aujourd'hui de demander 900 professionnels de la santé ce qu'ils pensaient de 12 des plans les plus populaires commerciaux de perte de poids. Médecins, diététistes, des infirmières praticiennes et des cliniciens pesés anonymement sur un sondage de 10 questions, qui a demandé aux panélistes non seulement sur les plans populaires de régime, mais sur leurs approches globales de régime et de perte de poids. Lire la suite pour les résultats.
Plans d'alimentation Top 5 Docteur-recommandés
Alors que 89,6 pour cent des participants au sondage ont déclaré qu'ils croient qu'une combinaison de régime alimentaire et l'exercice est la méthode de perte de poids la plus efficace, seulement 32,7 pour cent ont dit qu'ils prescrivent un de ces régimes populaires - à la place, ils encouragent les patients à éviter les "régime" et de manger et d'exercer pour une meilleure santé plutôt que la perte de poids comme l'objectif principal. Sur les 12 plans ont été posées à propos, les cinq premiers sont les suivants:
1. Weight Watchers Près de 75 pour cent des répondants ont dit ce plan basé sur des points aidera les patients à maintenir la perte de poids le plus de succès et qu'ils se sentiraient à l'aise de le recommander.
2. Le South Beach Diet Environ 27 pour cent croient que les patients perdent du poids le plus efficacement et régulièrement avec ce plan sain pour le cœur, ce qui souligne l'importance de contrôler la faim en mangeant avant qu'il ne frappe.
3. Le régime DASH Près de 20 pour cent des personnes interrogées ont dit qu'ils seraient à l'aise de recommander ce régime, qui est conçu pour abaisser la tension artérielle et peut aider à améliorer la santé cardiaque, à leurs patients.
4. Jenny Craig Onze pour cent ont dit la base soutien-Jenny Craig aidera les patients à maintenir la perte de poids avec succès, et 18 pour cent seraient à l'aise de recommander aux patients.
5. Nutrisystem portion contrôlée, repas préfabriqués sont livrés aux gens sur ce plan personnalisable, dont 16 pour cent des répondants ont dit qu'ils allaient sentent à l'aise de recommander aux patients.
Quels programmes de perte de poids sur le marché fonctionnent le mieux et sont considérés comme la plus sûre par les médecins? Pour le savoir, Le Quotidien repas a fait équipe avec la santé au quotidien et MedPage aujourd'hui de demander 900 professionnels de la santé ce qu'ils pensaient de 12 des plans les plus populaires commerciaux de perte de poids. Médecins, diététistes, des infirmières praticiennes et des cliniciens pesés anonymement sur un sondage de 10 questions, qui a demandé aux panélistes non seulement sur les plans populaires de régime, mais sur leurs approches globales de régime et de perte de poids. Lire la suite pour les résultats.
Plans d'alimentation Top 5 Docteur-recommandés
Alors que 89,6 pour cent des participants au sondage ont déclaré qu'ils croient qu'une combinaison de régime alimentaire et l'exercice est la méthode de perte de poids la plus efficace, seulement 32,7 pour cent ont dit qu'ils prescrivent un de ces régimes populaires - à la place, ils encouragent les patients à éviter les "régime" et de manger et d'exercer pour une meilleure santé plutôt que la perte de poids comme l'objectif principal. Sur les 12 plans ont été posées à propos, les cinq premiers sont les suivants:
1. Weight Watchers Près de 75 pour cent des répondants ont dit ce plan basé sur des points aidera les patients à maintenir la perte de poids le plus de succès et qu'ils se sentiraient à l'aise de le recommander.
2. Le South Beach Diet Environ 27 pour cent croient que les patients perdent du poids le plus efficacement et régulièrement avec ce plan sain pour le cœur, ce qui souligne l'importance de contrôler la faim en mangeant avant qu'il ne frappe.
3. Le régime DASH Près de 20 pour cent des personnes interrogées ont dit qu'ils seraient à l'aise de recommander ce régime, qui est conçu pour abaisser la tension artérielle et peut aider à améliorer la santé cardiaque, à leurs patients.
4. Jenny Craig Onze pour cent ont dit la base soutien-Jenny Craig aidera les patients à maintenir la perte de poids avec succès, et 18 pour cent seraient à l'aise de recommander aux patients.
5. Nutrisystem portion contrôlée, repas préfabriqués sont livrés aux gens sur ce plan personnalisable, dont 16 pour cent des répondants ont dit qu'ils allaient sentent à l'aise de recommander aux patients.
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