Taches sur les dents : quelles sont les causes et comment les prévenir ?

Les taches sur les dents sont fréquentes et peuvent apparaître à tout âge. Elles peuvent être jaunes, brunes, noires ou blanches, et avoir différentes origines. 

Si certaines sont superficielles et peuvent être éliminées par un nettoyage professionnel, d'autres sont plus profondes et nécessitent un traitement adapté. Comprendre leur cause est la première étape pour retrouver un sourire éclatant.

Pourquoi des taches apparaissent-elles sur les dents ?

Les dents sont recouvertes d'émail, une couche protectrice. Avec le temps, certains aliments, boissons ou habitudes peuvent modifier leur apparence. Les taches peuvent être externes (à la surface) ou internes (dans la structure de la dent).

Les principales causes des taches dentaires

1. Le café, le thé et le vin rouge

Ces boissons contiennent des pigments qui peuvent progressivement colorer l'émail, surtout lorsqu'elles sont consommées régulièrement.

2. Le tabac

La nicotine et le goudron présents dans les cigarettes et autres produits du tabac favorisent l'apparition de taches jaunes à brunes et augmentent le risque de maladies des gencives.

3. Une hygiène bucco-dentaire insuffisante

Un brossage irrégulier favorise l'accumulation de plaque dentaire et de tartre, qui peuvent retenir les pigments et ternir les dents.

4. Certains aliments colorés

Les fruits rouges, le curry, la sauce soja, le vinaigre balsamique ou certaines boissons gazeuses foncées peuvent contribuer à la coloration de l'émail.

5. Le vieillissement

Avec l'âge, l'émail s'amincit naturellement, laissant apparaître davantage la dentine, plus jaune.

6. Certains médicaments

Des traitements, notamment certaines familles d'antibiotiques administrés pendant le développement des dents, peuvent provoquer des colorations permanentes. D'autres médicaments peuvent également modifier la couleur des dents dans certaines situations.

7. Un traumatisme dentaire

Après un choc, une dent peut changer de couleur, ce qui nécessite une évaluation par un dentiste.

Comment prévenir les taches sur les dents ?

Brossez-vous les dents correctement

Un brossage pendant deux minutes, deux fois par jour avec un dentifrice fluoré aide à éliminer la plaque et à limiter les colorations.

Utilisez du fil dentaire ou des brossettes interdentaires

Ils permettent de nettoyer les espaces où la brosse à dents ne passe pas.

Limitez les boissons colorantes

Après avoir consommé du café, du thé ou du vin rouge, boire un verre d'eau peut aider à réduire le contact des pigments avec les dents.

Arrêtez de fumer

L'arrêt du tabac améliore non seulement l'apparence des dents, mais aussi la santé bucco-dentaire et générale.

Consultez régulièrement votre dentiste

Un détartrage et un contrôle réguliers permettent de prévenir de nombreuses affections dentaires.

Les remèdes naturels : que faut-il savoir ?

Certaines méthodes naturelles sont souvent évoquées sur Internet, comme le bicarbonate de sodium ou le charbon actif. Si le bicarbonate peut être légèrement abrasif et doit être utilisé avec prudence, le charbon actif n'a pas démontré d'efficacité durable pour blanchir les dents et une utilisation excessive peut abîmer l'émail. Les remèdes maison ne remplacent pas les soins réalisés par un professionnel.

Les solutions proposées par le dentiste

Selon l'origine des taches, le dentiste peut recommander :

• Un détartrage et un polissage.

• Un blanchiment dentaire réalisé sous contrôle professionnel lorsque cela est indiqué.

• Des facettes dentaires dans certains cas esthétiques.

• Le traitement d'une carie ou d'une autre affection sous-jacente si nécessaire.

Quand consulter ?

Prenez rendez-vous avec un dentiste si :

• une tache apparaît soudainement sur une dent ;

• une dent change de couleur après un choc ;

• les taches persistent malgré une bonne hygiène ;

• vous ressentez une douleur, une sensibilité importante ou un saignement des gencives.

À retenir

Les taches sur les dents peuvent avoir des causes variées, allant des habitudes alimentaires au tabac, en passant par le vieillissement ou certains problèmes dentaires. Une bonne hygiène bucco-dentaire, des visites régulières chez le dentiste et des conseils adaptés permettent de préserver un sourire plus sain et plus lumineux.