L'acupression-se débarasser de la douleur grâce à une technique qui remonte à l'âge de pierre

L'acupression pour se débarasser de la douleur,vous souffrez de douleurs et courbatures dans votre corps? Vous pouvez aller à un médecin pour une injection ou vous pourriez prendre des analgésiques ou d'appliquer du baume de la douleur ou de spray.

Mais si vous êtes dit que vous souhaitez obtenir un soulagement instantané de ces douleurs et courbatures lancinante et que trop sans aller à un médecin ou sans prise de médicaments ou sans l'aide d'un accessoire, comment vous sentiriez-vous? Pour sûr que vous vous sentirez beaucoup. Mais alors vous aurez ASK- comment? Il est possible grâce à une technique qui remonte à l'âge de pierre.

Surpris!
Oui, très bien son possible grâce à une ancienne technique chinoise appelée acupression. La raison derrière cette technique est qu'elle permet l'énergie du corps à se déplacer sans à-coup lorsque la pression est appliquée sur pertinent points pertinents sur le corps qui fonctionne selon le principe de la stimulation de la circulation sanguine.

En fait, cette technique est une version sans aiguille d'acupuncture et fonctionne particulièrement bien pour ceux qui ont une aversion pour les aiguilles.

En exerçant une pression sur les points corrects est la clé de l'acupression. Ces points de pression sont appelés points d'acupression et pour différents types de douleur, la pression doit être appliquée sur les différents points d'acupression.

Ainsi, il devient extrêmement important de reconnaître ces points avant de se livrer dans l'acupression pleinement. Une connaissance insuffisante de ces points peuvent effectivement nuire à vous ou ne vous guérira pas.

Pour obtenir le soulagement de maux de tête appliquer une pression sur la zone entre votre pouce et l'index de pointage pour une durée de 3 minutes sur chaque main. Ce point de pression est appelé «gros intestin 4 '.

Pour obtenir le soulagement de la douleur au bas du dos, vous avez besoin de se reposer sur le dos avec deux balles molles en dessous sur les extrémités de votre colonne vertébrale avec vos pieds sur une chaise.

Pour obtenir le soulagement de la douleur due à des périodes appliquent une pression sur la zone à l'intérieur de votre jambe qui se trouve à proximité de votre cheville.

Pour obtenir un soulagement des crampes appliquent une pression sur le dessus de votre pied sous votre deuxième orteil.

Si vous êtes mentalement épuisé et que vous voulez obtenir un soulagement instantané, appliquer une pression sur la zone située entre le nez et la lèvre supérieure.

Acupression fonctionne généralement bien lorsque vous êtes complètement détendu et pratiquez dans une pièce chaude.