Accéder au contenu principal

L'acupression-se débarasser de la douleur grâce à une technique qui remonte à l'âge de pierre

L'acupression pour se débarasser de la douleur,vous souffrez de douleurs et courbatures dans votre corps? Vous pouvez aller à un médecin pour une injection ou vous pourriez prendre des analgésiques ou d'appliquer du baume de la douleur ou de spray.

L'acupressionMais si vous êtes dit que vous souhaitez obtenir un soulagement instantané de ces douleurs et courbatures lancinante et que trop sans aller à un médecin ou sans prise de médicaments ou sans l'aide d'un accessoire, comment vous sentiriez-vous? Pour sûr que vous vous sentirez beaucoup. Mais alors vous aurez ASK- comment? Il est possible grâce à une technique qui remonte à l'âge de pierre.

Surpris!
Oui, très bien son possible grâce à une ancienne technique chinoise appelée acupression. La raison derrière cette technique est qu'elle permet l'énergie du corps à se déplacer sans à-coup lorsque la pression est appliquée sur pertinent points pertinents sur le corps qui fonctionne selon le principe de la stimulation de la circulation sanguine.

En fait, cette technique est une version sans aiguille d'acupuncture et fonctionne particulièrement bien pour ceux qui ont une aversion pour les aiguilles.

En exerçant une pression sur les points corrects est la clé de l'acupression. Ces points de pression sont appelés points d'acupression et pour différents types de douleur, la pression doit être appliquée sur les différents points d'acupression.

Ainsi, il devient extrêmement important de reconnaître ces points avant de se livrer dans l'acupression pleinement. Une connaissance insuffisante de ces points peuvent effectivement nuire à vous ou ne vous guérira pas.

Pour obtenir le soulagement de maux de tête appliquer une pression sur la zone entre votre pouce et l'index de pointage pour une durée de 3 minutes sur chaque main. Ce point de pression est appelé «gros intestin 4 '.

Pour obtenir le soulagement de la douleur au bas du dos, vous avez besoin de se reposer sur le dos avec deux balles molles en dessous sur les extrémités de votre colonne vertébrale avec vos pieds sur une chaise.

Pour obtenir le soulagement de la douleur due à des périodes appliquent une pression sur la zone à l'intérieur de votre jambe qui se trouve à proximité de votre cheville.

Pour obtenir un soulagement des crampes appliquent une pression sur le dessus de votre pied sous votre deuxième orteil.

Si vous êtes mentalement épuisé et que vous voulez obtenir un soulagement instantané, appliquer une pression sur la zone située entre le nez et la lèvre supérieure.

Acupression fonctionne généralement bien lorsque vous êtes complètement détendu et pratiquez dans une pièce chaude.

Commentaires

Posts les plus consultés de ce blog

Les Pétéchies : Ce Que Vos Petites Taches Rouges Révèlent Sur Votre Santé

 Les pétéchies sont de petites taches rouges ou violettes qui apparaissent sur la peau, souvent de la taille d'une tête d'épingle. Elles résultent généralement de petites hémorragies ou de fuites de sang sous la peau. Les pétéchies peuvent être causées par diverses raisons, allant de légères blessures à des conditions médicales plus graves. Voici un aperçu détaillé de ce phénomène : Causes des Pétéchies - Trauma ou Pression: Les pétéchies peuvent apparaître après un traumatisme, des coups, ou une pression intense sur la peau, comme ce qui peut se produire lors de la toux ou du vomissement. - Infections: Certaines infections bactériennes ou virales, comme la méningite ou la mononucléose, peuvent provoquer des pétéchies. - Troubles sanguins: Les pétéchies peuvent être le signe de troubles de la coagulation sanguine ou de maladies affectant le nombre de plaquettes, comme la thrombocytopénie. - Réactions médicamenteuses: Certains médicaments, notamment ceux qui affectent la coagula...

Mon Énorme Ventre a Changé en 14 Jours : Le Secret du Café avec Deux Ingrédients

Vous avez probablement déjà essayé de nombreuses astuces pour perdre du ventre sans succès.  Mais saviez-vous qu'un simple changement dans votre routine quotidienne peut faire une grande différence ? Dans cet article, je vais partager avec vous comment j'ai réussi à transformer mon ventre en seulement 14 jours en buvant du café avec deux ingrédients puissants. Pourquoi le Café ? Le café est non seulement une boisson énergisante, mais il peut également jouer un rôle dans la perte de poids. La caféine stimule le métabolisme et aide à brûler les graisses. En l’associant à d'autres ingrédients, vous pouvez maximiser ses effets sur votre corps. Mes Deux Ingrédients Secrets 1. Citron : Le citron est riche en vitamine C et en antioxydants. Il aide à détoxifier le corps et à améliorer la digestion. De plus, l’acidité du citron peut augmenter votre sensation de satiété, vous empêchant ainsi de trop manger. 2. Cannelle : La cannelle est un épice merveilleuse qui aide à réguler la gly...

Découvrez les Bienfaits Étonnants d'une Simple Pression de 30 Secondes sur ce Point de Votre Main

Appuyer sur un point analgésique spécifique de la main pendant 30 secondes est une technique souvent associée à l'acupression, une pratique dérivée de la médecine traditionnelle chinoise. L'un des points les plus couramment mentionnés est le point LI4 (Hegu), situé entre le pouce et l'index. Effets potentiels de l'acupression sur le point LI4 : 1. Soulagement de la douleur : Le point LI4 est connu pour aider à réduire divers types de douleurs, notamment les maux de tête, les douleurs dentaires et les douleurs faciales. 2. Réduction du stress et de l'anxiété : La stimulation de ce point peut induire une sensation de relaxation, aidant à diminuer le stress et l'anxiété. 3. Amélioration de la circulation sanguine : En pressant ce point, on pourrait améliorer la circulation sanguine, favorisant ainsi une meilleure distribution de l'oxygène et des nutriments dans le corps. 4. Stimulation du système immunitaire : Certaines théories suggèrent que l'acupression ...