Comment avoir des cheveux plus longs?

Comment faire pousser vos cheveux plus? Avez-vous généralement désiré longs cheveux flambée? Après avoir pris ces conseils vous aideront à garder fort et en bonne santé, qui habilite vos cheveux à croître plus et rapidement.

(A) de routine saine pour rendre vos cheveux plus longs et plus

1.) Utilisez concoction Produits gratuites pour rendre vos cheveux plus longs et plus
Utilisez concoction shampooing et revitalisant libre de faire pousser vos cheveux plus longtemps. Les cheveux longs commence par une bonne considération de cheveux, et une bonne considération de cheveux commence par utiliser le bon shampooing et revitalisant. Il est essentiel d'utiliser des produits qui renforcent la qualité de vos cheveux.

Évitez les sulfates pour rendre vos cheveux poussent plus. Beaucoup de shampooings contiennent des substances chimiques appelées sulfates qui sont terribles pour vos cheveux. Ces produits chimiques agressifs rendent vos cheveux impuissante et faible, provoquant la rupture qui va vous empêcher de plus en plus longues, ces excellents serrures. Utilisez des shampoings désignées comme étant sans paraben et sans sulfate, et d'éviter les shampooings avec SLS (sulfate de sodium) arbuste enregistrées dans les ingrédients.

Il ya un développement principal inexorable de ne pas utiliser de shampooing du tout, car votre corps dirige naturellement huiles capillaires.

Utilisez conditionneurs de montage pour faire pousser vos cheveux plus longtemps. Assurez-vous que votre climatiseur est libre de silicones, qui accumulent dans vos cheveux et causent des dommages au fil du temps. Condition seulement les parties de vos cheveux plus longs, comme les huiles de conditionneur peuvent quadrature follicules pileux et modérer le processus de croissance.

Comment faire pousser vos cheveux plus longs 1

2.) Lavez Votre Moins cheveux souvent à faire pousser vos cheveux plus longs
Over-laver vos cheveux, il peut être délicat et sujettes à la rupture. La plupart des dermatologues et esthéticiennes conviennent que laver tous les jours est inutile. Trois ou quatre fois par semaine devrait être suffisant pour la plupart des gens, cependant, certaines personnes peuvent avoir se laver les cheveux tous les jours si leurs cheveux obtient efficacement huileuse.

3.) Lavez vos cheveux dans Icy eau pour faire pousser vos cheveux plus longs
Laver dans de l'eau chaude torride nuit à la tige du cheveu, ce qui incite les cheveux qui est fragile et sujette à la rupture. Pour garder brillant et sain, lavez vos cheveux dans le plus froid de l'eau vous pouvez vous tenir.

4.) Brosse pour rendre vos cheveux plus longs et plus
Brossez et peigner vos cheveux délicatement pour faire pousser vos cheveux plus longtemps. Brossage, peignage et les outils utilisés pour ce faire avoir un impact significatif dans la solidité de vos cheveux. Alors que les enchevêtrements et le style sont un souci, être attentifs afin de ne pas brosser et peigner trop souvent. En utilisant des méthodes et des outils adaptés gardera vos cheveux forts.

Brossez les cheveux juste au moment où elle est nécessaire, soit pour démêler vos cheveux, ou pour coiffer la même. Plus de brossage et de brossage enthousiastes peuvent nuire ou tirer les cheveux. Ne brossez pas quand il est mouillé, soit. Plutôt, les peigner avec un peigne à dents larges.

Peignes et brosses à remplir des besoins différents. Utilisez-les avec précision. Combs sont les cheveux mouillés et évacuent noeuds, et aussi Raie des cheveux et de la distribution de produits coiffants. Les brosses sont pour distribuer des huiles caractéristique, un style de cheveux et en utilisant avec un séchoir à cheveux. Par exemple, à l'aide d'un peigne à déraciner les enchevêtrements vous permet de taquiner plus minutieusement le nœud dehors sans casser les cheveux. Brosses ne permettent pas ce genre d'astuce.

Utilisez le bon type de brosse. Abstenez-vous de l'aide de pinceaux fabriqués à partir de matières plastiques. Il peut être préjudiciable pour la santé de vos cheveux et faire des pointes fourchues. Plutôt, choisissez une brosse avec des essaims caractéristiques douces. Brosses à cheveux porcs sont particulièrement prescrits. Brosses abondaient solides sont les meilleurs pour les cheveux épais et ondulés, qui ne peut être fait faire avec une brosse douce essaimé.

(B) naturelle de cheveux  Techniques  pour rendre vos cheveux plus longs et plus

1.) éviter la chaleur pour rendre vos cheveux plus longs et plus
Minimisez votre utilisation d'outils de chauffage pour faire pousser vos cheveux plus longtemps. Ceux-ci sont exceptionnellement dures sur vos cheveux et ne doivent pas être utilisés trop souvent. Les produits tels que le sérum de cheveux doivent être utilisés de façon fiable lors de l'application de la chaleur, de manière à assurer vos cheveux. Assurez-vous que vous pouvez aussi ne pas avoir le réglage de chaleur trop élevée. Tenter d'utiliser des choses comme des séchoirs sur leurs réglages les plus réduits.

2.) Ne pas faire Coiffures serré pour rendre vos cheveux plus longs et plus
Évitez les coiffures serrés comme des petits pains et tresses, que ceux-ci tirent les cheveux et entravent la croissance. La souche de cheveux de styles serrés comme ceux-ci peut lancer cheveux pour affaiblir et briser. Il exerce également une pression sur le cuir chevelu lui-même en réprimant sang. Cela peut inciter les douleurs cérébrales et maintient les cheveux d'obtenir les nutriments nécessaires.

Les taches sur votre cuir chevelu qui voient le plus souche pourraient même voir la perte de cheveux.
Utilisez les styles plus souples si concevable et tenter d'éviter les liens de cheveux avec des morceaux de métal, car ils peuvent obtenir sur et tirez les cheveux.

3.) Parage pour rendre vos cheveux plus longs et plus
Il peut sembler bizarre, mais vous couper les cheveux peut réellement favoriser la croissance des cheveux. Lorsque les pointes fourchues créent, ce affaiblit les cheveux et l'amène à rompre. A tout hasard que les cheveux sont taillés fréquemment, cela va diminuer de manière significative les pointes fourchues, incitant plus forte et les cheveux plus beau. Les cheveux doivent être coupé de manière significative à un crawl toutes les six à huit semaines.



(C) la construction de solides cheveux pour rendre vos cheveux plus longs et plus

1.) stimuler votre cuir chevelu pour rendre vos cheveux plus longs et plus
Fortifiant votre cuir chevelu avec les massages de dos, serrant, ou brossage avec une brosse douce abonde peut promouvoir la croissance des cheveux. Cela élargit flux sanguin vers les follicules pileux, ce qui contribue à fournir la nourriture pour les follicules pileux. Cela peut aussi aider à diminuer les migraines provoquées par les coiffures trop serrés dit plus haut.

2.) Mangez sainement pour rendre vos cheveux plus longs et plus
Manger sain aura un effet énorme sur la croissance des cheveux. Votre régime alimentaire influe sur les nutriments dans votre corps et les éléments nutritifs sont utilisés pour construire de nouveaux cheveux. Dans le cas où vous ne disposez pas les nutriments appropriés, votre corps ne peut pas construire les cheveux aussi vite ou aussi fortement. Consommer une alimentation saine avec les bons nutriments pour promouvoir la croissance des cheveux.

Protéines pour rendre vos cheveux plus longs et plus: Le cheveu est constitué principalement de protéines, afin que votre corps ne peut pas construire de bons cheveux forte sur le hasard qu'il n'a pas assez. Assurez-vous que votre corps est pas privé de protéines, comme les haricots, graines, noix, le lait, et le varech sont de bonnes options sources de la protéine, mais doit être consommée en combinaison pour produire une protéine complète.
Omega-3 Fatty Acids pour rendre vos cheveux plus longs et plus: Votre corps a besoin pour produire ces cheveux. Le cheveu est constitué de 3% d'acides gras tels que ceux-ci. Quoi qu'il en soit, votre corps ne peut pas produire ces tout seul, alors vous devez vous assurer que votre alimentation les intègre. Poissons (comme le saumon) et les noix (comme les noix) sont une source inépuisable étonnante de ces graisses saines, et en protéines de plus.
Zinc pour rendre vos cheveux plus longs et plus: Sans zinc, votre cuir chevelu devient sèche et irritée. Cela peut inciter la croissance des cheveux pauvres ou même la perte de cheveux. Faites votre alimentation zinc lourd en consommant des céréales renforcées et les grains, les crustacés, et les œufs.

La vitamine A ou bêta-carotène pour rendre vos cheveux plus longs et plus: Consommer bêta-carotène permet à votre corps à produire de la vitamine A. La vitamine A sert de nombreuses capacités dans votre corps, mais contribue également à diriger les huiles sur votre cuir chevelu. En l'absence de ces huiles, votre cuir chevelu sera probablement devenir sèche et vos cheveux deviendront nui. Construire bêta-carotène dans votre alimentation en mangeant des bouquets de carottes, les patates douces, la citrouille et les abricots.

Fer pour rendre vos cheveux plus longs et plus: Le fer est nécessaire pour aider oxygéner le sang. L'oxygène contribue à promouvoir la croissance des cheveux sains. Faible teneur en fer est une cause réelle de la perte de cheveux, surtout chez les femmes. Obtenez plus de fer dans votre alimentation en mangeant terne verts, les œufs et la viande.

La vitamine B pour rendre vos cheveux plus longs et plus: La classe entière vitamine B aidera à promouvoir la santé des cheveux. La vitamine B5 aide à briser la acides gras dit ci-dessus et B7 et B12 sont utilisés pour traiter des protéines. Influences B9 croissance cellulaire carrément. Obtenez plus de vitamines B dans votre alimentation en consommant dinde, poisson, et les lentilles.
La vitamine E pour rendre vos cheveux plus longs et plus: La vitamine E est totalement indispensable à une peau saine et une peau saine implique un cuir chevelu sain. Il contribue également à assurer les cheveux. Obtenez plus de vitamine E en mangeant des avocats, les noix et les graines de tournesol.
3.) prendre des suppléments vitaminiques pour rendre vos cheveux plus longs et plus

Prendre des vitamines aidera à assurer que votre corps les nutriments dont il a besoin pour produire des cheveux. Tout en mangeant, une alimentation saine bien ajusté devrait vous permettre d'avoir les nutriments appropriés, une bonne alimentation peut vous assurer que vous avez trouvé la bonne quantité de chaque vitamine. Suppléments vitaminiques avant la naissance sont susceptibles mieux adapté à faire avancer la croissance des cheveux, que ceux-ci contiennent des vitamines plus généralement liés à la santé des cheveux.

4.) Renforcement Masque pour rendre vos cheveux plus longs et plus
Donnez à votre "Hair" un masque de renforcement de la cellule. L'application de plusieurs cuillères à soupe d'huile d'olive et l'huile de noix de coco toutes les quelques semaines videra vos cheveux avec des agents de prévention du cancer à la bataille hors racine contre les radicaux libres.

Mélanger les huiles ensemble et chauffer le mélange jusqu'à son accueil chaleureux. Assurez-vous qu'il ne sera pas couver votre cuir chevelu.
Peignez le mélange dans les cheveux. Assurez-vous d'obtenir les deux extrémités et les racines.
Laissez vos cheveux reposer pendant 20 à 30 minutes, puis laver complètement et l'air sec.

5.) Buvez de l'eau pour faire pousser vos cheveux plus longs

L'eau potable sera de promouvoir le cuir chevelu sain et cheveux plus sains. Quand votre corps est privé de la teneur en eau normale, il commence à sécher. La peau et les cheveux sont les premiers et les plus visibles des zones de sécheresse de se dessécher. Boire huit verres d'eau, est le montant prescrit générale, qui cependant, pour chaque individu est différent.

6.) Obtenez beaucoup de sommeil pour rendre vos cheveux plus longs et plus
Cycles de sommeil cohérents aider votre corps à gérer la mélatonine et les niveaux de cortisol, deux qui influencent la croissance des cheveux. Aussi, le sommeil est nécessaire pour garder votre corps quand tout est dit en fait et quand votre corps ne reçoit pas assez, il commence à fermer les processus de ristourne comme la génération de cheveux. Chaque individu est différent dans la quantité de sommeil dont ils ont besoin, donc assurez-vous d'obtenir la bonne quantité pour votre corps.

(D) Masque de cheveux bricolage pour rendre vos cheveux plus longs et plus

1.) Raid votre réfrigérateur pour rendre vos cheveux plus longs et plus
Voici les ingrédients dont vous aurez besoin pour un masque de cheveux fondamentale:

• 2 oeufs
• 1 cuillère à café de cannelle
• 1 cuillère à café de moutarde
• 2 cuillères à soupe d'huile de votre décision (comme l'huile de pépins de raisin, l'huile de coco, l'huile de jojoba, l'huile de ricin, l'huile ou l'agave d'huile d'olive - ou vous pouvez mélanger tous)
• Évidemment, vous pouvez utiliser différents ingrédients, aussi! Lait, citron (cependant, cela pourrait éclaircir vos cheveux), nectar, et le vinaigre de cidre sont quatre augmentations régulières qui sont généralement aussi puissant. Qui plus est, sur le hasard que vous ne l'aimez l'odeur de moutarde, supplanter!

Olive est l'huile est incroyable pour la qualité des cheveux et l'éclat. Lait et l'huile de noix de coco, il sera doux et somptueux. Nectar comprendra une lueur et vinaigre de cidre y apportera à la vie, à tout hasard que vous étiez intéressé! La santé de vos cheveux est, plus vite il va croître.

2.) Mélanger les ingrédients ensemble dans un plat. Assurez certainement tous de l'œuf a été mélangé complètement, que cela prendra plus de temps à se consolider. Dans le cas où vous avez les cheveux très long, puis essayez d'ajouter un peu plus d'huile, ou d'une autre pièce d'oeuf pour assurer l'ensemble de votre chevelure est couvert.

3.) Appliquez d'abord vos racines, en veillant à sauvegarder le frotter. Ne pas hésiter à obtenir vos doigts désordre! Le plus vous obtenez vraiment là-dedans, plus les résultats seront probablement. Vous voulez que chaque brin imbibé par votre mélange d'un autre monde.

Manteau vos cheveux à partir du haut, le flip vos cheveux plus et le manteau de la base. Séparez vos cheveux en quelques parcours différents avant de réfléchir même d'être fait. De plus, assurez-vous d'obtenir autour de vos oreilles!

4.) Appliquez le reste de votre mélange de ce qui reste de vos cheveux. Assurez-vous d'enduire toute votre cuir chevelu à travers à vos extrémités. Quoi qu'il en soit, la partie la plus critique est votre cuir chevelu, en tant qu'il constitue le lieu de la racine est enrichi de croître. Quand vous pensez que vous avez terminé, aller à elle pour un autre quelques minutes!

5.) Attachez vos cheveux et laisser reposer pendant 30 minutes. Un chignon, haut de douche, ou tresse va faire, mais puisque vous serez sans doute séduits le toucher, au sommet d'une douche est votre meilleur misé. Vous pouvez aussi l'envelopper dans une serviette maigre, trop. Allez faire un peu de yoga pendant que vous êtes à regarder la télévision, et de revenir quand la scène est fait!

6.) Lavez vos cheveux bien et laver les oeufs avec de l'eau fraîche. Se laver les œufs de vos cheveux avec de l'eau bouillante les fera griller dans vos cheveux. Les œufs ont généralement tendance à coller aux cheveux, donc assurez-vous lavez vos cheveux ainsi. Faire un point pour se laver de tout le liquide collant sur, puisque vous ne voulez pas de posséder un parfum semblable à un pot de mayonnaise plus tard dans la journée. Un pot de mayonnaise avec les cheveux incroyable, bien sûr, mais un pot de mayonnaise dans tous les cas.

Shampooing et l'état des cours, sur le hasard que vous souhaitez. Le séchoir vos cheveux normalement, plus il est improbable que vos cheveux devra shampooing. Vous connaissez vos cheveux - sera le masque faire du tout grasse?

7.) Vous pouvez utiliser un masque de traitement profonde comme cela jusqu'à une fois par semaine.