Fibromyalgie douleur pendant votre période

Les femmes sont 10 fois plus susceptibles que les hommes pour obtenir la fibromyalgie , une maladie chronique qui provoque la fatigue et douleurs musculaires et articulaires. Et pour certaines de ces femmes, il ya une heure chaque mois lorsque les symptômes de la fibromyalgie et la douleur s'aggravent avec leur période.

La partie de votre système nerveux responsable de la réglementation vos périodes est sensible à tout changement que vos expériences du corps, y compris les symptômes associés à la fibromyalgie et d'autres conditions.

"Beaucoup de femmes rapportent une augmentation des symptômes de la fibromyalgie juste avant leurs périodes et pendant les règles», dit Sawsan As-Sanie, MD, MPH, professeur adjoint, département d'obstétrique et de gynécologie à l'Université du Michigan à Ann Arbor. «Douleur globale et le changement de sensibilité pendant le cycle menstruel."

Les effets de la fibromyalgie sur le cycle menstruel sont individuelles, et non toutes les femmes ont augmenté la douleur de la fibromyalgie ou d'autres symptômes. Cependant, un symptôme qui est vraiment gênant pour un patient de la fibromyalgie, explique le Dr As-Sanie, peut se aggraver pendant sa période menstruelle.

5 fibromyalgie symptômes qui peuvent se aggraver pendant la menstruation


Les symptômes les plus susceptibles de s'enflammer pendant votre période comprennent:

Douleur généralisée
Fatigue
Les problèmes de mémoire
Maux de tête
Difficulté à dormir
Patients atteints de fibromyalgie peuvent également connaître une augmentation de sautes d'humeur et la dysménorrhée, les douleurs menstruelles assez fort pour perturber vos activités au jour le jour.

Bien que les symptômes de la fibromyalgie peuvent se aggraver au cours de votre période menstruelle, les menstruations ne apporte pas directement sur une poussée de la fibromyalgie. Il ne est également pas une seule cause. "De nombreux facteurs sous-jacents en voiture symptômes de la fibromyalgie, et pas seulement l'oestrogène ou de progestérone, mais d'autres variations hormonales dans le cerveau», explique As-Sanie.

Est-ce que la ménopause détériorera la douleur?

Selon As-Sanie, de nombreuses femmes dont les symptômes de fibromyalgie se aggraver pendant leurs périodes menstruelles éprouvent un modèle plus stable des symptômes de la fibromyalgie après la ménopause, mais pas nécessairement une diminution d'entre eux. «La fibromyalgie Certaines femmes se en fait pire pendant la ménopause, et environ la moitié de toutes les femmes atteintes de fibromyalgie, leurs symptômes de la fibromyalgie restera le même," dit As-Sanie. «Dans l'ensemble, les symptômes de la fibromyalgie des femmes ne reçoivent pas toujours le pire ou mieux après la ménopause."


Comment obtenir un Soulagement de la douleur pendant votre période

Pour traiter les symptômes de la fibromyalgie pendant votre période menstruelle, As-Sanie suggère que vous attacherez à votre traitement de la fibromyalgie. Elle recommande également que vous ne changez pas ou arrêtez votre médicament de fibromyalgie au cours de votre cycle menstruel. "Pour les médicaments de la fibromyalgie de travailler, elles doivent être prises sur une base cohérente», dit As-Sanie.

médicaments de la fibromyalgie et les traitements qui peuvent aider comprennent les médicaments non-stéroïdiens anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS), tels que l'aspirine et l'ibuprofène, l'exercice, et la thérapie cognitivo-comportementale, dit As-Sanie. Ceux-ci peuvent aider les femmes dont la fibromyalgie se aggrave avant ou pendant leurs périodes.

Une autre voie de traitement possible est pilules de contrôle des naissances. "Pour les problèmes gynécologiques associés avec des périodes, comme des crampes graves, la pilule peut être bénéfique», dit As-Sanie.

Obtenir beaucoup de repos juste avant et pendant votre période peut également aider vos symptômes de la fibromyalgie. Autres remèdes qui vous permettent de mieux gérer la douleur et d'autres symptômes comprennent:

Massothérapie
Les coussins chauffants
Bains à remous
Pilates ou le yoga
Il est également important d'éviter les situations stressantes pendant la menstruation car le stress peut augmenter la douleur et d'autres symptômes de la fibromyalgie. Méditation, exercices de respiration, et d'autres techniques de relaxation peuvent vous aider à obtenir votre niveau de stress sous contrôle.

Si vos symptômes de la fibromyalgie s'aggravent pendant votre période, parlez à votre médecin des options de traitement. Parce que les symptômes de la fibromyalgie varient chez les femmes, une approche personnalisée pour le traitement de vos symptômes peut être juste ce que le médecin a ordonné.