Pourquoi les mains gonflent-elles la nuit ?
Le gonflement des mains pendant le sommeil, ou au réveil, est assez fréquent. Il peut avoir plusieurs causes, souvent bénignes, mais il faut regarder les symptômes associés. Pourquoi les mains gonflent-elles la nuit ? La position pendant le sommeil : dormir avec les mains sous l’oreiller ou les bras pliés peut gêner temporairement la circulation et favoriser un gonflement. La rétention d’eau : un repas très salé, la chaleur ou certaines variations hormonales peuvent entraîner une accumulation de liquide dans les mains. La compression des nerfs : si tu ressens également des fourmillements, des engourdissements ou des douleurs, la position du poignet pendant la nuit peut être en cause. Une inflammation articulaire : si les doigts sont raides, douloureux ou gonflés au réveil, il peut s’agir d’un problème articulaire, notamment si cela se répète. Une réaction allergique ou un autre problème médical : certaines allergies, maladies rénales, troubles thyroïdiens ou problèmes de circulation pe...