Des moyens naturels pour traiter le psoriasis

Des moyens naturels pour traiter le psoriasis
Le psoriasis est une maladie auto immune la plus courante aux Etats-Unis . Des millions de personnes sont atteintes de la condition et cherchent des méthodes de traitement . Toutes les thérapies - naturels peuvent être utilisés en remplacement de ou en combinaison avec des traitements médicaux.
Rapporte la National Psoriasis Foundation que 125 millions de personnes à travers le monde - de 2 à 3 pour cent de la population totale - souffrent de psoriasis . Le psoriasis est une maladie cutanée inflammatoire chronique dans laquelle les cellules cutanées se répliquent à un rythme rapide que de nouvelles cellules de la peau sont produites est beaucoup plus rapide que la normale. Cependant , les vieilles cellules de peau dépouiller de à une vitesse normale , ce qui entraîne une accumulation de cellules sur la surface de la peau . Cela conduit à des plaques rouges squameuses qui sont soulevées des démangeaisons et douloureux.

Le psoriasis apparaît souvent entre les âges de 15 et 25 mais peut se développer à n'importe quel âge . Parmi les personnes qui souffrent de psoriasis , de 10 à 30 pour cent peut également éprouver l'arthrite psoriasique .

Les rouges , squameuses de psoriasis peuvent apparaître n'importe où sur le corps , mais ils surviennent habituellement sur ​​le visage , le cuir chevelu , les coudes et les genoux . Le National Psoriasis Foundation définit psoriasis léger comme affectant moins de 3 pour cent du corps ; 3 à 10 pour cent est considéré comme modéré , plus de 10 pour cent est considéré comme grave . La sévérité du psoriasis est également mesurée par la façon dont le psoriasis affecte la qualité de vie d'une personne .

Certains des traitements communs pour le psoriasis comprennent les crèmes et lotions stéroïdes topiques pour le cuir chevelu . La prescription de pilules prises par voie orale peuvent ralentir la réponse auto-immune . Les personnes qui recherchent des traitements plus naturels peuvent envisager les options suivantes :

* Zinc: Les carences en zinc ont été liés à des problèmes auto-immunes . Prendre un supplément de zinc peut aider .

* Les acides gras essentiels : oméga- 3 et oméga-6 sont supposés avoir de nombreux effets positifs sur le corps , y compris la réduction du risque de crise cardiaque et d' améliorer la fonction mentale . Certaines études indiquent que les personnes déficientes en acides gras essentiels peuvent trouver cela contribue au psoriasis . Les acides gras essentiels sont trouvés dans les suppléments , et à travers les poissons gras , les graines de lin , de chanvre , l'huile de soja , graines de citrouille , graines de tournesol , noix , noix et sombres de feuilles vertes .

* Lumière du soleil : Il est prouvé que l'exposition à de courtes rafales de soleil (pas assez pour provoquer des coups de soleil ) peut aider à soulager le psoriasis . UVB pénètrent dans la peau et ralentissent la production rapide de cellules de la peau .

* L'eau de mer : Nager dans l'océan peut être thérapeutique pour le psoriasis ainsi . Combiné avec bains de soleil modéré , l'eau salée peut être très efficace .

* La vitamine D : Traitements de l'ostéoporose , y compris l'apport de prescription-force de la vitamine D , ont prouvé leur efficacité à éclaircir psoriasis . Les formes naturelles de vitamine D , y compris le lait et autres produits laitiers , peuvent être en mesure d'aider