Les archives de la littérature ayurvédique indiquent que les herbes ont souvent été utilisées pour améliorer la texture, la qualité, la couleur et la santé des cheveux. Ces herbes peuvent également être utilisées pour laver ou teindre les cheveux et stimuler une croissance saine des cheveux. Nous avons répertorié qu
Processus
- Tranchez la tige d'aloe vera et retirez deux cuillères à soupe de gel.
- Appliquez le gel extrait sur votre cuir chevelu et massez doucement pendant quelques minutes.
- Laissez le gel dans vos cheveux pendant 2 heures et lavez-le avec un shampooing doux.
elques herbes qui peuvent favoriser la santé des cheveux.
- Henné : Le henné est une teinture capillaire naturelle importante. Ses propriétés antifongiques peuvent aider à prévenir et à traiter les pellicules. Il peut équilibrer les niveaux de pH du cuir chevelu et aider à prévenir la chute prématurée des cheveux et le grisonnement .
- Basilic sauvage : les racines de basilic peuvent aider à traiter l'alopécie androgénique . Ils peuvent inhiber la 5-alpha réductase, une enzyme connue pour provoquer une alopécie androgénique. Les propriétés anti-inflammatoires du basilic aident à traiter les problèmes de cuir chevelu et d'autres infections pouvant provoquer une inflammation. Il est également connu pour fortifier les cheveux et prévenir la casse des cheveux. Il améliore la circulation sanguine et stimule la croissance des cheveux .
- Shikakai: L'utilisation du shikakai comme nettoyant capillaire, en particulier en Asie, remonte à des milliers d'années. Masser une pâte faite de poudre de shikakai séchée et d'eau chaude sur le cuir chevelu peut favoriser la croissance des cheveux, durcir les mèches de cheveux et améliorer la santé globale du cuir chevelu .
- Amla: La groseille à maquereau indienne est connue pour sa teneur élevée en vitamine C qui stimule la production de collagène. Une production accrue de collagène stimule une croissance des cheveux plus rapide et plus saine .
- Romarin: Le romarin pourrait être aussi efficace que le minoxidil topique (un médicament pour traiter la perte de cheveux) dans le traitement de l'alopécie androgénique et la stimulation de la croissance saine des cheveux . Contrairement au minoxidil, l'huile de romarin ne provoque pas toujours une irritation du cuir chevelu. Dans les études sur les souris, cette herbe pourrait induire la croissance des cheveux . Il pourrait également aider à inhiber la DHT, une hormone liée à la perte de cheveux .
- Ginkgo biloba: On dit que le Ginkgo biloba améliore la circulation et nourrit les follicules pileux . Des extraits à l'éthanol de cette plante se sont également avérés stimuler la croissance des cheveux.
- Hibiscus: Les fleurs d'hibiscus contiennent des vitamines et des antioxydants qui renforcent la santé du cuir chevelu et des cheveux. L'extrait hydroalcoolique d'hibiscus s'est avéré favoriser une croissance significative des cheveux . L'extrait de feuille d'hibiscus avait également montré une puissance pour la croissance des cheveux .
- Ginseng: Le ginseng rouge chinois peut aider à traiter l'alopécie en inhibant la 5-alpha réductase et en améliorant la circulation sanguine . Il peut également être utilisé comme tonique capillaire pour nourrir et renforcer les cheveux .
- Aloe Vera: L'aloe vera contient des enzymes protéolytiques qui éliminent les cellules mortes du cuir chevelu et favorisent la croissance des cheveux . La plante hydrate et équilibre également le pH du cuir chevelu. Il peut être utilisé pour apaiser l'inflammation et traiter les pellicules.
- Cuscute géante: la cuscute géante traite non seulement la perte de cheveux, mais peut également provoquer la croissance des cheveux . Il peut également aider à traiter l'alopécie causée par la chimiothérapie. La cuscute géante inhibe également l'activité de la 5-alpha réductase.
- False Daisy: Bhringraj est un ingrédient ayurvédique courant. Il est souvent utilisé pour favoriser la pousse des cheveux. Cette herbe est utilisée en médecine ayurvédique pour rendre les cheveux naturellement plus foncés. Il peut également empêcher les cheveux grisonnants et inverser la calvitie . L'herbe peut être utilisée pour traiter les problèmes de cuir chevelu comme l'eczéma et la dermatite
- Jasmin: Le jasmin a des propriétés antimicrobiennes et revitalisantes qui peuvent améliorer la santé des cheveux . Le jus de la fleur de jasmin de nuit peut être utilisé comme tonique capillaire pour prévenir le grisonnement ou la calvitie.
- Fenugrec: Les graines de fenugrec peuvent être aussi efficaces que le minoxidil pour favoriser la croissance des cheveux . Les graines contiennent des phytoestrogènes qui sont censés traiter la perte de cheveux et favoriser la croissance des cheveux. Ils inhibent également l'activité de la DHT et aident à prévenir la perte de cheveux ou la calvitie.
- Oriental Arborvitae: Les extraits d'Oriental Arborvitae stimulent la croissance des cheveux en induisant la phase anagène dans les follicules pileux au repos . L'herbe peut également être utilisée pour traiter la perte de cheveux .
- Neem: Le neem est souvent utilisé dans le traitement des poux de tête. Ses propriétés antifongiques permettent de traiter et d'éliminer efficacement les pellicules. Bien que l'huile de neem puisse être potentiellement utilisée comme traitement de l'alopécie, elle peut provoquer une dermatite et mérite la prudence . L'huile contient des acides linoléique et oléique qui nourrissent et fortifient les cheveux . Il peut également lisser les cheveux.
- Sauge: L' huile de sauge peut être utilisée comme traitement antipelliculaire. Ses feuilles peuvent être utilisées dans les huiles pour assombrir la couleur des cheveux . Il peut également être utilisé comme conditionneur de cheveux. Une étude a montré que la sauge, lorsqu'elle est associée à d'autres herbes, peut augmenter la densité des cheveux et induire la phase anagène dans les follicules pileux .
- Bardane: La bardane a des propriétés anti-inflammatoires qui peuvent être utilisées dans le traitement du cuir chevelu. Il renforce les cheveux et améliore la santé du cuir chevelu. Il peut également être utilisé pour traiter la dermatite séborrhéique, le psoriasis et les pellicules; et aide à équilibrer un cuir chevelu gras.
- Ortie piquante: L' ortie empêche la testostérone de se transformer en DHT (cette conversion est la principale cause de perte de cheveux chez les hommes). Il peut être utilisé pour traiter l'effluvium télogène car il possède des propriétés régénératrices qui activent les follicules pileux.
- Jatamansi: L'extrait de rhizome de Jatamansi est souvent utilisé dans les toniques capillaires pour stimuler la croissance des cheveux . Il approfondit également la couleur des cheveux (les rendant plus foncés) et améliore leur éclat . Il a même été étudié pour stimuler la croissance des cheveux pour le traitement du cancer . Dans une autre étude, une formulation à base de plantes contenant du jatamansi s'est avérée réduire la perte de cheveux .
- Saw Palmetto: Saw Palmetto réduit la perte de cheveux et favorise la repousse des follicules pileux. Il empêche la conversion de la testostérone en DHT et aide à freiner la perte de cheveux . Il est également souvent utilisé dans les masques capillaires et les shampooings pour réguler la production de sébum.
Voici certaines recettes de bricolage que vous pouvez essayer à la maison en utilisant ces herbes
Comment utiliser les herbes pour la croissance des cheveux
1. Aloe Vera
Tu auras besoin de
- 2 cuillères à soupe de gel d'aloe vera
Temps de traitement
2 heures
Combien de fois?
Répétez ceci deux fois par semaine.
2. Ginseng
Tu auras besoin de
- 2 à 3 cuillères à soupe d'huile infusée de ginseng
Temps de traitement
45 minutes
Processus
- Versez l'huile infusée de ginseng dans un bol.
- Sectionnez vos cheveux et commencez à masser l'huile sur votre cuir chevelu.
- Appliquez l'huile dans vos cheveux et couvrez-les sur toute leur longueur.
- Massez votre cuir chevelu pendant 10 minutes.
- Laissez l'huile dans vos cheveux pendant 30 minutes supplémentaires et rincez avec un shampooing doux.
Combien de fois?
Répétez cette opération trois fois par semaine.
3. Romarin et huile de noix de coco
Tu auras besoin de
- 5 à 10 gouttes d'huile essentielle de romarin
- 2 à 3 cuillères à soupe d'huile de coco
Temps de traitement
45 minutes
Processus
- Mélangez l'huile essentielle de romarin et une huile de support (comme les huiles de noix de coco, d'olive, d'amande ou de jojoba) dans un bol.
- Massez ce mélange d'huile sur votre cuir chevelu et travaillez-le sur toute la longueur de vos cheveux.
- Massez votre cuir chevelu pendant 10 minutes.
- Laissez l'huile dans vos cheveux pendant 30 minutes supplémentaires et rincez avec un shampooing doux .
Combien de fois?
Répétez cette opération trois fois par semaine.
4. Jus de groseille indienne et citron
Tu auras besoin de
- 4 cuillères à soupe de poudre de groseille indienne
- 2 cuillères à café de jus de citron
- De l'eau, au besoin
Temps de traitement
20 minutes
Processus
- Mélangez l'eau, la poudre de groseille indienne et le jus de citron dans un bol (vous devez obtenir une pâte lisse et consistante).
- Massez la pâte sur votre cuir chevelu et appliquez-la sur toute la longueur des cheveux.
- Laisser reposer 15 minutes et rincer avec un shampooing doux.
Combien de fois?
Répétez ceci deux fois par semaine.
5. Jus de neem
Tu auras besoin de
- Un tas de feuilles de neem
- 2 tasses d'eau
Temps de traitement
5 minutes
Processus
- Faites bouillir les feuilles de neem dans les deux tasses d'eau pendant 10 minutes. Laissez refroidir.
- Filtrez le liquide dans une cruche une fois qu'il a refroidi.
- Lavez vos cheveux avec un shampooing doux et versez l'eau infusée de neem dans vos cheveux comme rinçage final.
- Ne rincez pas vos cheveux davantage.
Combien de fois?
Faites cela après chaque lavage.
Remarque: l'huile de neem est généralement forte. Mélangez-le avec une huile plus légère comme celle d'olive, de noix de coco ou d'amande avant l'application.
6. Eau de sauge
Tu auras besoin de
- 2 cuillères à soupe de feuilles de sauge séchées
- 2 tasses d'eau
Temps de traitement
5 minutes
Processus
- Faites bouillir les feuilles de sauge séchées dans 2 tasses d'eau pendant 10 minutes. Laissez refroidir.
- Filtrez le liquide dans une cruche une fois qu'il a refroidi.
- Lavez vos cheveux avec un shampooing doux et versez l'eau infusée de sauge dans vos cheveux comme rinçage final.
- Ne rincez pas vos cheveux davantage.
Combien de fois?
Faites cela après chaque lavage.
7. Bardane et Aloe Vera
Tu auras besoin de
- 2 gouttes d'huile essentielle de romarin
- 2 gouttes d'huile essentielle de basilic
- 2 gouttes d'huile essentielle de lavande
- 1 cuillère à café de gel d'aloe vera
- 1 cuillère à café d'huile de bardane
Temps de traitement
2 heures
Processus
- Mélangez tous les ingrédients dans un bol.
- Frottez le mélange d'huile sur votre cuir chevelu.
- Massez votre cuir chevelu pendant quelques minutes et laissez le mélange d'huile agir pendant quelques heures.
- Rincer avec un shampooing doux.
Combien de fois?
Répétez cette opération trois fois par semaine.
8. Bhringraj et huile de sésame
Tu auras besoin de
- Un bouquet de feuilles de bhringraj
- 1 tasse d'huile de sésame
Temps de traitement
45 minutes
Processus
- Hachez finement les feuilles de bhringraj et faites-les chauffer dans une casserole avec l'huile.
- Gardez l'huile sur le feu pendant 10 minutes et laissez-la refroidir.
- Sectionnez vos cheveux et commencez à masser l'huile sur votre cuir chevelu.
- Travaillez sur toute la longueur des cheveux.
- Attendez 30 minutes et rincez avec un shampooing.
- Conservez l'excès d'huile pour une utilisation ultérieure.
Combien de fois?
Répétez cette opération trois fois par semaine.
9. Jatamansi et huile de noix de coco
Tu auras besoin de
- 5 gouttes d'huile essentielle de jatamansi
- 2 cuillères à soupe d'huile de support (noix de coco / sésame)
Temps de traitement
45 minutes
Processus
- Mélangez les huiles dans un bol pour créer un mélange d'huile de jatamansi.
- Commencez à masser ce mélange d'huile sur votre cuir chevelu et descendez jusqu'aux pointes des cheveux.
- Massez votre cuir chevelu pendant 10 minutes supplémentaires.
- Laissez agir 30 minutes et rincez avec un shampooing.
Combien de fois?
Répétez cette opération trois fois par semaine.
10. Feuilles de curry et huile de noix de coco
Tu auras besoin de
- Une poignée de feuilles de curry
- 2 cuillères à soupe d'huile de coco
Temps de traitement
45 minutes
Processus
- Faites chauffer l'huile et les feuilles de curry dans une casserole jusqu'à ce que l'huile prenne une couleur brune.
- Laisser refroidir l'huile infusée de feuilles de curry. Massez-le sur votre cuir chevelu et appliquez-le sur la longueur de vos cheveux.
- Laissez cette huile pendant au moins 30 minutes. Vous pouvez également le laisser pendant la nuit.
- Rincer avec un shampooing.
Combien de fois?
Répétez cette opération trois fois par semaine.
11. Basilic sacré et huile d'olive
Tu auras besoin de
- Une poignée de feuilles de basilic sacré
- 2 à 3 cuillères à soupe d'huile d'olive
Temps de traitement
45 minutes
Processus
- Sécher les feuilles de basilic au soleil et les réduire en poudre fine.
- Mélangez la poudre de basilic avec de l'huile d'olive légèrement préchauffée.
- Tamisez l'huile dans un chiffon en mousseline et appliquez-la sur votre cuir chevelu et vos cheveux.
- Massez votre cuir chevelu pendant 10 minutes et laissez l'huile agir pendant 30 minutes.
- Rincer avec un shampooing.
- De grandes quantités de cette huile peuvent être conservées dans un pot ou une bouteille avec un bouchon étanche et placées au réfrigérateur. L'huile peut être stockée pendant 11 jours.
Combien de fois?
Répétez cette opération trois fois par semaine.
12. Noix de savon et Amla
Tu auras besoin de
- 6 à 7 noix de lavage
- 2 groseilles indiennes
- 2 tasses d'eau
Temps de traitement
15 minutes
Processus
- Faites tremper les noix de lavage et les groseilles à maquereau dans deux tasses d'eau pendant la nuit.
- Faites chauffer l'eau avec les noix de lavage et les groseilles jusqu'à ce que l'eau commence à bouillir.
- Écrasez les noix de lavage et les groseilles à maquereau une fois l'eau refroidie.
- Filtrez le liquide et utilisez-le pour laver vos cheveux (au lieu du shampooing).
- Rincer à l'eau.
Combien de fois?
Remplacez votre shampooing par ce nettoyant deux fois par semaine.
13. Fleur d'hibiscus
Tu auras besoin de
- 2 fleurs d'hibiscus
- 2 cuillères à soupe d'huile de support
Temps de traitement
45 minutes
Processus
- Chauffez une huile de support avec la fleur d'hibiscus pendant quelques minutes.
- Appliquez cette huile sur votre cuir chevelu et vos cheveux.
- Massez votre cuir chevelu pendant 10 minutes et laissez l'huile agir pendant 30 minutes supplémentaires.
- Lavez avec un shampooing.
Combien de fois?
Répétez deux fois par semaine.
14. Huile de gingembre et de sésame
Tu auras besoin de
- 1 racine de gingembre râpée
- 4 cuillères à soupe d'huile de sésame
Temps de traitement
45 minutes
Processus
- Placez la racine de gingembre râpée dans un chiffon en mousseline et pressez ou extrayez le jus.
- Mélangez 1 cuillère à café de ce jus avec l'huile de sésame pour créer un mélange d'huile de gingembre.
- Massez ce mélange sur votre cuir chevelu et laissez-le reposer pendant 30 minutes.
- Rincer avec un shampooing doux.
Combien de fois?
Répétez cette opération trois fois par semaine.
15. Eau de citronnelle
Tu auras besoin de
- 3 cuillères à café de citronnelle séchée
- 1 tasse d'eau
Temps de traitement
5 minutes
Processus
- Faites bouillir la citronnelle séchée dans une tasse d'eau et laissez-la refroidir.
- Filtrez le liquide refroidi et mettez-le de côté.
- Lavez et revitalisez vos cheveux. Versez l'eau de citronnelle dans vos cheveux comme rinçage final.
Combien de fois?
Répétez ceci deux fois par semaine.
16. Saw Palmetto et huile d'olive
Tu auras besoin de
- 10 gouttes d'huile essentielle de palmier nain
- 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
Temps de traitement
45 minutes
Processus
- Diluez l'huile de palmier nain avec l'huile d'olive dans un bol.
- Frottez ce mélange d'huile sur votre cuir chevelu et appliquez-le sur vos cheveux.
- Massez vos cheveux pendant 10 minutes. Laissez l'huile sur vos cheveux pendant 30 minutes.
- Lavez avec un shampooing doux.
- Vous pouvez également manger le fruit du palmier nain pour réduire votre problème de perte de cheveux.
Combien de fois?
Répétez 3 à 4 fois par semaine.
Voici les recettes à base de plantes efficaces qui peuvent aider à traiter la perte de cheveux. Mais dans quelle mesure sont-ils en sécurité?
Risques liés à l'utilisation d'herbes
Les herbes semblent être des alternatives potentiellement sûres pour traiter la perte de cheveux.
La plupart des produits capillaires cosmétiques contiennent des produits chimiques qui peuvent endommager les cheveux ou causer des effets indésirables. Cependant, des preuves anecdotiques suggèrent que certaines herbes peuvent provoquer des réactions allergiques ou une dermatite de contact chez certaines personnes. Si vous remarquez une rougeur, une irritation ou un gonflement, arrêtez l'utilisation et consultez votre médecin.
Conclusion
Il existe environ 100 herbes qui peuvent être utilisées comme toniques capillaires, exhausteurs de pigments, nettoyants, revitalisants et traitements de croissance des cheveux.
Commentaires
Enregistrer un commentaire