Arthrite ou arthrose : quelle différence ?

Beaucoup de personnes confondent arthrite et arthrose, car ces deux maladies touchent les articulations et provoquent douleurs et raideurs.

Pourtant, elles sont bien différentes, tant dans leurs causes que dans leur évolution.

🔹 Qu’est-ce que l’arthrose ?

L’arthrose est une maladie dégénérative : elle correspond à l’usure progressive du cartilage qui recouvre les extrémités des os.

Causes principales : vieillissement, surpoids, traumatismes articulaires, hérédité.
Symptômes : douleurs mécaniques qui apparaissent surtout à l’effort (marcher, monter des escaliers) et qui diminuent au repos. Raideur matinale de courte durée.
Évolution : lente, liée à l’âge, non inflammatoire.

L’arthrite, quant à elle, est une maladie inflammatoire des articulations. Elle peut être d’origine auto-immune, infectieuse ou métabolique.

Exemples : polyarthrite rhumatoïde, goutte, lupus, infections articulaires.
Symptômes : douleurs permanentes, souvent plus fortes la nuit, raideur prolongée au réveil, gonflement et chaleur autour de l’articulation.
Évolution : chronique ou aiguë, peut entraîner des déformations si non traitée.

Arthrose = usure du cartilage → douleurs à l’effort, amélioration au repos.
Arthrite = inflammation de l’articulation → douleurs au repos, aggravation la nuit, articulation gonflée et chaude.

Arthrose : gestion de la douleur (antalgiques, kinésithérapie, perte de poids, activité douce comme la natation ou le vélo).
Arthrite : traitement médical spécifique (anti-inflammatoires, corticoïdes, traitements de fond pour les maladies auto-immunes), suivi régulier avec un rhumatologue.

✅ En résumé :

Deux maladies souvent confondues, mais qui nécessitent une prise en charge différente pour améliorer la qualité de vie.