Routine de soin de la peau coréenne : Un guide détaillé

La routine de soin de la peau coréenne est célèbre pour sa capacité à donner une peau éclatante, douce et saine. Cette approche comprend plusieurs étapes, chacune ayant une fonction spécifique, et elle repose sur des principes de douceur et d’hydratation. 

Contrairement aux routines occidentales plus simples, la routine coréenne s'étend généralement sur 10 étapes, bien que certaines personnes préfèrent une version plus simplifiée de cette méthode. 

Cet article détaillé vous guide à travers les étapes de base d’une routine de soin de la peau coréenne pour obtenir un teint radieux.

1. Le Double Nettoyage (Double Cleansing)

Le double nettoyage est au cœur de la routine coréenne. Il consiste à utiliser deux types de nettoyants pour éliminer à la fois les impuretés à base d’huile et d'eau. Voici les deux étapes clés :

a. Huile démaquillante (ou baume démaquillant)
Cette première étape est essentielle pour enlever le maquillage, la protection solaire, et les impuretés huileuses. Les huiles démaquillantes dissolvent ces éléments sans dessécher la peau.

b. Nettoyant moussant
Après avoir utilisé l’huile démaquillante, un nettoyant moussant à base d’eau est utilisé pour éliminer les résidus d’impuretés restantes. Ce produit purifie davantage sans agresser la peau.

2. Le Gommage (Exfoliation)

L’exfoliation est réalisée une à deux fois par semaine pour éliminer les cellules mortes de la peau. Il existe deux types de gommages :

• Exfoliants physiques (scrubs) : Ces produits contiennent de petites particules qui frottent et enlèvent les cellules mortes.

• Exfoliants chimiques : Ils contiennent des acides (AHAs, BHAs) qui dissolvent les cellules mortes et offrent une exfoliation plus douce et plus efficace.

3. Tonique (Toner)

Après le nettoyage, l’application d’un tonique est un geste fondamental. Les toniques coréens sont souvent hydratants et apaisants. Ils préparent la peau à recevoir les produits suivants en équilibrant le pH de la peau, ce qui peut être perturbé par le nettoyage.

Il existe des toniques hydratants, des toniques à base de plantes ou des toniques traitants pour des problèmes spécifiques, comme l’acné ou les pores dilatés.

4. Essence

L’essence est l’un des produits phare de la routine coréenne. Elle est souvent une combinaison de sérum et de tonique. Plus légère que les sérums traditionnels, elle permet d’hydrater la peau en profondeur tout en apportant des actifs anti-âge, éclaircissants ou réparateurs. Il suffit de tapoter l’essence sur la peau pour une absorption optimale.

5. Sérum / Ampoules

Les sérums ou ampoules sont des soins concentrés qui ciblent des problèmes de peau spécifiques, tels que les rides, l’hyperpigmentation ou l’acné. Ces produits ont une texture plus épaisse que l’essence et doivent être utilisés après l’essence. Choisissez un sérum en fonction de vos besoins cutanés (hydratation, anti-âge, réparateur, etc.).

6. Masques en Tissu (Sheet Masks)

Les masques en tissu sont une étape que vous pouvez intégrer à votre routine une à deux fois par semaine, selon vos besoins. Ces masques sont imbibés de sérums concentrés et offrent une dose supplémentaire d’hydratation et de soins. Après avoir posé le masque pendant environ 15-20 minutes, vous retirez le masque et tapotez l'excédent de sérum sur la peau.

7. Crème pour les yeux

La peau autour des yeux est délicate et souvent plus sujette aux signes de vieillissement et aux cernes. La crème pour les yeux dans une routine coréenne vise à hydrater et à traiter ces zones spécifiques avec des ingrédients nourrissants comme l’acide hyaluronique ou les peptides.

8. Crème Hydratante (Moisturizer)

L'hydratation est cruciale pour maintenir une peau saine et équilibrée. Les crèmes hydratantes coréennes sont souvent légères et non grasses, mais elles offrent une hydratation profonde grâce à des ingrédients comme l'acide hyaluronique, la propolis ou le beurre de karité. L’application de cette crème permet de verrouiller l'hydratation et de protéger la peau des agressions extérieures.

9. Protection Solaire (Sunscreen)

La protection solaire est l’étape la plus importante de la routine de soin, particulièrement dans les soins coréens où il est essentiel de prévenir le vieillissement prématuré et les tâches pigmentaires. En Corée, l’utilisation quotidienne d’un SPF est largement promue. Choisissez un écran solaire adapté à votre type de peau : les formules légères et non comédogènes conviennent bien aux peaux grasses, tandis que les formules crémeuses sont idéales pour les peaux sèches.

10. Soin de Nuit (Optional)

Les soins de nuit, comme les crèmes de nuit ou les huiles nourrissantes, sont une dernière étape supplémentaire dans la routine. Ces produits sont plus riches et permettent de nourrir la peau tout au long de la nuit. Si vous avez la peau sèche ou si vous souhaitez un supplément d’hydratation, cela peut être une excellente option.

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Astuces supplémentaires pour une routine de soin coréenne réussie :

• Patience et Consistance : La routine coréenne de soin de la peau repose sur la répétition et la constance. Vous devez être patient pour voir les résultats.

• Choisissez des produits adaptés à votre type de peau : La clé est d’adopter des produits qui correspondent aux besoins spécifiques de votre peau (grasse, sèche, mixte, sensible, etc.).

• Moins c’est parfois plus : Il n'est pas nécessaire de suivre les 10 étapes tous les jours. Vous pouvez adapter la routine à votre peau et au temps dont vous disposez.

En appliquant régulièrement cette routine, vous pourrez obtenir une peau saine, hydratée et éclatante. 

Il est important de noter que les produits coréens sont souvent formulés pour être doux, ce qui est un atout pour les personnes ayant une peau sensible.