Soins de la peau holistique: Comment j'ai naturellement guéri les cicatrices du visage après un accident de voiture qui met la vie en danger
Par Andy Hnilo
Le 20 mars 2011, je me suis réveillé dans un lit de soins intensifs après avoir été frappé par une série de gros véhicules. Traversant une rue animée à pied dans Los Angeles fou de voiture, j'ai d'abord été heurté par une Land Rover en direction ouest alors que je voyageais en direction ouest sur l'avenue Melrose. J'ai été poussé dans la voie en direction de l'est, où j'ai été écrasé par un Toyota Tundra.
Je me suis retrouvée inconsciente au milieu de Melrose alors que les ambulanciers et les premiers intervenants me coupaient mes vêtements et me précipitaient dans l'ambulance. J'avais sept côtes cassées, un poumon effondré et la pire fracture ouverte que le spécialiste maxillo-facial de l'hôpital ait jamais vue ... mais j'ai eu la chance d'être en vie.
Je savais aussi que j'avais un long chemin à parcourir avant de récupérer. En tant qu'acteur et modèle âgé de 30 ans, je n'étais pas sûr de ce que l'avenir m'avait réservé.
Est-ce que je pourrais jamais ressembler?
Serais-je capable de travailler à nouveau?
Ce que je n'ai pas compris à l'époque, cependant, c'est que mon accident s'est avéré être une bénédiction déguisée - c'était vraiment le catalyseur qui m'a bercé vers mon but d'aider les autres à se sentir mieux dans ce qu'ils voient dans le miroir.
Après avoir refusé d'utiliser les crèmes démaquillantes paraben-lacées recommandées par mes chirurgiens, et étant mécontent des produits que j'ai trouvés sur les étagères des magasins, j'ai commencé à m'éduquer. J'ai appris que les parfums toxiques , les charges synthétiques et les conservateurs agressifs ne servaient pas ma peau, et il était très difficile de trouver des produits sans eux. J'ai donc commencé à étudier les traitements de spa et les remèdes de beauté anciens et les soins naturels de la peau , et j'ai commencé à s'approvisionner en ingrédients triés sur le volet pour tester à la maison.
Avec ma mâchoire fermée et deux dents de devant manquantes, les situations sociales étaient plutôt inconfortables. Je n'avais vraiment rien d'autre à faire que de me plonger dans la recherche, devenant essentiellement ma plus grande expérience scientifique. Et les résultats que j'ai vus m'ont seulement propulsé en avant. En moins de trois mois, j'étais de retour sur la piste, en train de modeler pour Macy's.
Comment l'ai-je fait? Essentiellement, j'ai nourri mon système de l'intérieur vers l'extérieur. En plus de manger un régime alimentaire complet qui favorise la régénération de la peau à l'interne, j'ai été diligent avec une routine de soins de la peau qui comprenait un mélange riche en minéraux de quatre argiles, superaliments bio et des ingrédients riches en nutriments. Notre peau est notre plus grand organe et je crois vraiment en le traitant comme une autre bouche.
Grâce à des essais et des erreurs et des années de mise au point, mon masque d'argile Alitura et sa crème de nuit ont été fabriqués à la main dans un petit appartement à Los Angeles. Le PDG de Bulletproof, Dave Asprey, a écouté mon histoire et m'a invité à le rejoindre sur son podcast, Bulletproof Radio. Le reste est de l'histoire - des mois plus tard, nous nous sommes associés, et en Juin 2014, Alitura Naturals est née.
Mon préféré 8 ingrédients de guérison de la peau
Ma recherche et mon auto-expérimentation m'ont aidé à sélectionner avec confiance et soin les éléments de renouvellement les plus puissants de la nature, que j'ai utilisés pour soutenir la santé et le rétablissement de ma peau.
Voici une courte liste de mes meilleurs choix d'ingrédients:
1. Argile de bentonite
Selon la recherche et l'expérience, la bentonite fait vraiment tout! Il fournit un nettoyage en profondeur, augmente le flux sanguin à la surface de la peau et possède de puissantes propriétés de détoxification. Souvent utilisé dans les traitements de spa et les masques, il est même connu pour améliorer le nombre de fibres de collagène, ce qui entraîne moins de rides et ridules.
De plus, en raison de sa richesse minérale, l' argile de bentonite exfolie, adoucit et conditionne la peau. La bentonite était particulièrement efficace dans le traitement des radiations après mes tomodensitogrammes et radiographies suite à mon accident. Pendant ce temps, je ferais un masque complet après chaque traitement pour aider à extraire les toxines et les métaux lourds et à atténuer les effets des radiations.
2. Colostrum bovin engraissé à l'herbe
Topique ou interne, le colostrum bovin est l'un de mes ingrédients préférés. Selon mes résultats personnels et certaines recherches convaincantes, les propriétés régénératrices de l'IGF-1 (présent dans le colostrum) ont puissamment accéléré la repousse des cellules de ma peau.
Après des années d'utilisation régulière, je remarque un temps de guérison plus rapide de mes abrasions et des cicatrices. En regardant la science, IGF-1 est littéralement une substance de croissance, stimulant la régénération des cellules. Les taux d'IGF-1 sont plus élevés pendant l'adolescence, atteignent un pic pendant la puberté, puis diminuent avec l'âge, ce qui suggère une forte corrélation entre l'IGF-1 et le vieillissement en général.
3. Poudre de perle d'eau douce moulue
La poudre de perle était traditionnellement utilisée comme tonique astringent dans la médecine traditionnelle chinoise en raison de ses propriétés de renouvellement et de guérison de la peau. J'ai commencé à l'expérimenter et j'ai trouvé que la poudre de perle était très bénéfique dans les zones de lissage où j'avais eu des cicatrices et des abrasions.
Avec une utilisation régulière, j'ai vu mon teint uniforme et sa texture est devenue lisse. À mon avis, c'est l'ingrédient le plus visiblement bénéfique que j'utilise dans mon masque à l'argile. Il n'y a pas eu beaucoup de recherches cliniques récentes sur la perle; cependant, il y a une étude qui pointe vers les effets antioxydants et anti-vieillissement de la perle sur les cellules. La recherche suggère que perle peut améliorer l'adhérence cellulaire et la régénération tissulaire des fibroblastes de la peau.
4. Miel de Manuka
Le miel de Manuka est un type de miel brut qui contient un composé spécial connu sous le nom de K Factor16 et est bien connu pour ses effets antibactériens. Ces effets sont dus au peroxyde d'hydrogène, à la glucose oxydase, à la catalase, aux oligosaccharides et aux composés phytochimiques présents dans le manuka. Tous ces éléments confèrent à ce miel la capacité de combattre les infections cutanées, de favoriser la guérison des plaies et de réduire l'inflammation et les cicatrices.
Manuka contient également de nombreux flavonoïdes antioxydants puissants, y compris l'asapigénine, pinocembrine, kaempférol, quercétine, galangine, chrysine et hesperetinas, ainsi que des acides phénoliques, y compris asellagique, caféique, acide p-coumarique et férulique, acide ascorbique, tocophérols, catalase, superoxyde dismutase et réduit le glutathion. En tant que substance antibactérienne, anti-inflammatoire et antioxydante puissante, je trouve que le miel de manuka est une substance tout-en-un qui guérit naturellement la peau.
5. Acide hyaluronique dérivé de la plante
Le vieillissement de la peau humaine est un processus biologique complexe qui n'est pas encore entièrement compris. Ce que nous savons, c'est qu'il existe une corrélation entre l'acide hyaluronique et le processus global. HA est un groupe non sulfaté de disaccharides polymères répétés. Il joue un rôle clé dans l'hydratation de la peau, fournissant le cadre à travers lequel les cellules migrent.
En termes plus simples, l'acide hyaluronique est essentiel pour des cellules de la peau hydratées et saines - et comme nous le savons, le vieillissement de la peau est associé à la perte d'hydratation. J'ai personnellement découvert que, appliqué topiquement, l'acide hyaluronique donne à ma peau une apparence plus souple et hydratée.
6. Cellules souches dérivées d'une plante-fleur d'Edelweiss
Les cellules souches dérivées de la fleur d'Edelweiss présentent un effet protecteur et une forte activité anti-collagénase et hyaluronidase, ce qui en fait un ingrédient anti-âge de qualité supérieure. Edelweiss a des concentrations élevées d'acides léontopodiques A et B, qui ont de fortes propriétés antioxydantes, protégeant la peau contre les effets du vieillissement du stress oxydatif.
7. Hydrosol de Helichrysum organique
Helichrysum est un extrait botanique antioxydant puissant avec des capacités anti-inflammatoires. Dans la recherche, les extraits d'helichrysum ont été trouvés pour inhiber la peroxydation lipidique enzymatique et non enzymatique, et il a également des propriétés de piégeage des radicaux libres. En d'autres termes, il peut inhiber l'inflammation et prévenir les dommages oxydatifs des radicaux libres, c'est pourquoi je l'utilise comme base de ma crème de nuit.
8. Huile de Pracaxi
L'un des plus grands obstacles auxquels j'ai été confronté après mon accident était la cicatrisation. Mais quand la blessure est grave (comme dans le cas de mon accident), la guérison peut être imparfaite et des cicatrices peuvent se produire.
Cependant, j'avais confiance dans la puissante capacité régénératrice de mon corps, et avec l'aide de l'huile pracaxi, mes cicatrices sont presque imperceptibles. Je ne suis pas le seul à le constater: dans une étude de groupe de sept patients, les sept cas ont rapporté une amélioration de la cicatrisation - cicatrice et taille de la plaie, sévérité, couleur et douleur - de l'utilisation de l'huile pracaxi.
Mon voyage vers la guérison et l'objectif
Ma route vers le rétablissement a été une expérience d'apprentissage incroyable. Des cendres de la vie que j'ai vécue avant mon accident, une passion enflammée s'est enflammée, menant finalement à mon but: aider les autres à se sentir mieux dans leur peau en réalisant naturellement une belle peau.
Le 20 mars 2011, je me suis réveillé dans un lit de soins intensifs après avoir été frappé par une série de gros véhicules. Traversant une rue animée à pied dans Los Angeles fou de voiture, j'ai d'abord été heurté par une Land Rover en direction ouest alors que je voyageais en direction ouest sur l'avenue Melrose. J'ai été poussé dans la voie en direction de l'est, où j'ai été écrasé par un Toyota Tundra.
Je me suis retrouvée inconsciente au milieu de Melrose alors que les ambulanciers et les premiers intervenants me coupaient mes vêtements et me précipitaient dans l'ambulance. J'avais sept côtes cassées, un poumon effondré et la pire fracture ouverte que le spécialiste maxillo-facial de l'hôpital ait jamais vue ... mais j'ai eu la chance d'être en vie.Je savais aussi que j'avais un long chemin à parcourir avant de récupérer. En tant qu'acteur et modèle âgé de 30 ans, je n'étais pas sûr de ce que l'avenir m'avait réservé.
Est-ce que je pourrais jamais ressembler?
Serais-je capable de travailler à nouveau?
Ce que je n'ai pas compris à l'époque, cependant, c'est que mon accident s'est avéré être une bénédiction déguisée - c'était vraiment le catalyseur qui m'a bercé vers mon but d'aider les autres à se sentir mieux dans ce qu'ils voient dans le miroir.
Après avoir refusé d'utiliser les crèmes démaquillantes paraben-lacées recommandées par mes chirurgiens, et étant mécontent des produits que j'ai trouvés sur les étagères des magasins, j'ai commencé à m'éduquer. J'ai appris que les parfums toxiques , les charges synthétiques et les conservateurs agressifs ne servaient pas ma peau, et il était très difficile de trouver des produits sans eux. J'ai donc commencé à étudier les traitements de spa et les remèdes de beauté anciens et les soins naturels de la peau , et j'ai commencé à s'approvisionner en ingrédients triés sur le volet pour tester à la maison.
Avec ma mâchoire fermée et deux dents de devant manquantes, les situations sociales étaient plutôt inconfortables. Je n'avais vraiment rien d'autre à faire que de me plonger dans la recherche, devenant essentiellement ma plus grande expérience scientifique. Et les résultats que j'ai vus m'ont seulement propulsé en avant. En moins de trois mois, j'étais de retour sur la piste, en train de modeler pour Macy's.
Comment l'ai-je fait? Essentiellement, j'ai nourri mon système de l'intérieur vers l'extérieur. En plus de manger un régime alimentaire complet qui favorise la régénération de la peau à l'interne, j'ai été diligent avec une routine de soins de la peau qui comprenait un mélange riche en minéraux de quatre argiles, superaliments bio et des ingrédients riches en nutriments. Notre peau est notre plus grand organe et je crois vraiment en le traitant comme une autre bouche.
Grâce à des essais et des erreurs et des années de mise au point, mon masque d'argile Alitura et sa crème de nuit ont été fabriqués à la main dans un petit appartement à Los Angeles. Le PDG de Bulletproof, Dave Asprey, a écouté mon histoire et m'a invité à le rejoindre sur son podcast, Bulletproof Radio. Le reste est de l'histoire - des mois plus tard, nous nous sommes associés, et en Juin 2014, Alitura Naturals est née.
Mon préféré 8 ingrédients de guérison de la peau
Ma recherche et mon auto-expérimentation m'ont aidé à sélectionner avec confiance et soin les éléments de renouvellement les plus puissants de la nature, que j'ai utilisés pour soutenir la santé et le rétablissement de ma peau.
Voici une courte liste de mes meilleurs choix d'ingrédients:
1. Argile de bentonite
Selon la recherche et l'expérience, la bentonite fait vraiment tout! Il fournit un nettoyage en profondeur, augmente le flux sanguin à la surface de la peau et possède de puissantes propriétés de détoxification. Souvent utilisé dans les traitements de spa et les masques, il est même connu pour améliorer le nombre de fibres de collagène, ce qui entraîne moins de rides et ridules.
De plus, en raison de sa richesse minérale, l' argile de bentonite exfolie, adoucit et conditionne la peau. La bentonite était particulièrement efficace dans le traitement des radiations après mes tomodensitogrammes et radiographies suite à mon accident. Pendant ce temps, je ferais un masque complet après chaque traitement pour aider à extraire les toxines et les métaux lourds et à atténuer les effets des radiations.
2. Colostrum bovin engraissé à l'herbe
Topique ou interne, le colostrum bovin est l'un de mes ingrédients préférés. Selon mes résultats personnels et certaines recherches convaincantes, les propriétés régénératrices de l'IGF-1 (présent dans le colostrum) ont puissamment accéléré la repousse des cellules de ma peau.
Après des années d'utilisation régulière, je remarque un temps de guérison plus rapide de mes abrasions et des cicatrices. En regardant la science, IGF-1 est littéralement une substance de croissance, stimulant la régénération des cellules. Les taux d'IGF-1 sont plus élevés pendant l'adolescence, atteignent un pic pendant la puberté, puis diminuent avec l'âge, ce qui suggère une forte corrélation entre l'IGF-1 et le vieillissement en général.
3. Poudre de perle d'eau douce moulue
La poudre de perle était traditionnellement utilisée comme tonique astringent dans la médecine traditionnelle chinoise en raison de ses propriétés de renouvellement et de guérison de la peau. J'ai commencé à l'expérimenter et j'ai trouvé que la poudre de perle était très bénéfique dans les zones de lissage où j'avais eu des cicatrices et des abrasions.
Avec une utilisation régulière, j'ai vu mon teint uniforme et sa texture est devenue lisse. À mon avis, c'est l'ingrédient le plus visiblement bénéfique que j'utilise dans mon masque à l'argile. Il n'y a pas eu beaucoup de recherches cliniques récentes sur la perle; cependant, il y a une étude qui pointe vers les effets antioxydants et anti-vieillissement de la perle sur les cellules. La recherche suggère que perle peut améliorer l'adhérence cellulaire et la régénération tissulaire des fibroblastes de la peau.
4. Miel de Manuka
Le miel de Manuka est un type de miel brut qui contient un composé spécial connu sous le nom de K Factor16 et est bien connu pour ses effets antibactériens. Ces effets sont dus au peroxyde d'hydrogène, à la glucose oxydase, à la catalase, aux oligosaccharides et aux composés phytochimiques présents dans le manuka. Tous ces éléments confèrent à ce miel la capacité de combattre les infections cutanées, de favoriser la guérison des plaies et de réduire l'inflammation et les cicatrices.
Manuka contient également de nombreux flavonoïdes antioxydants puissants, y compris l'asapigénine, pinocembrine, kaempférol, quercétine, galangine, chrysine et hesperetinas, ainsi que des acides phénoliques, y compris asellagique, caféique, acide p-coumarique et férulique, acide ascorbique, tocophérols, catalase, superoxyde dismutase et réduit le glutathion. En tant que substance antibactérienne, anti-inflammatoire et antioxydante puissante, je trouve que le miel de manuka est une substance tout-en-un qui guérit naturellement la peau.
5. Acide hyaluronique dérivé de la plante
Le vieillissement de la peau humaine est un processus biologique complexe qui n'est pas encore entièrement compris. Ce que nous savons, c'est qu'il existe une corrélation entre l'acide hyaluronique et le processus global. HA est un groupe non sulfaté de disaccharides polymères répétés. Il joue un rôle clé dans l'hydratation de la peau, fournissant le cadre à travers lequel les cellules migrent.
En termes plus simples, l'acide hyaluronique est essentiel pour des cellules de la peau hydratées et saines - et comme nous le savons, le vieillissement de la peau est associé à la perte d'hydratation. J'ai personnellement découvert que, appliqué topiquement, l'acide hyaluronique donne à ma peau une apparence plus souple et hydratée.
6. Cellules souches dérivées d'une plante-fleur d'Edelweiss
Les cellules souches dérivées de la fleur d'Edelweiss présentent un effet protecteur et une forte activité anti-collagénase et hyaluronidase, ce qui en fait un ingrédient anti-âge de qualité supérieure. Edelweiss a des concentrations élevées d'acides léontopodiques A et B, qui ont de fortes propriétés antioxydantes, protégeant la peau contre les effets du vieillissement du stress oxydatif.
7. Hydrosol de Helichrysum organique
Helichrysum est un extrait botanique antioxydant puissant avec des capacités anti-inflammatoires. Dans la recherche, les extraits d'helichrysum ont été trouvés pour inhiber la peroxydation lipidique enzymatique et non enzymatique, et il a également des propriétés de piégeage des radicaux libres. En d'autres termes, il peut inhiber l'inflammation et prévenir les dommages oxydatifs des radicaux libres, c'est pourquoi je l'utilise comme base de ma crème de nuit.
8. Huile de Pracaxi
L'un des plus grands obstacles auxquels j'ai été confronté après mon accident était la cicatrisation. Mais quand la blessure est grave (comme dans le cas de mon accident), la guérison peut être imparfaite et des cicatrices peuvent se produire.
Cependant, j'avais confiance dans la puissante capacité régénératrice de mon corps, et avec l'aide de l'huile pracaxi, mes cicatrices sont presque imperceptibles. Je ne suis pas le seul à le constater: dans une étude de groupe de sept patients, les sept cas ont rapporté une amélioration de la cicatrisation - cicatrice et taille de la plaie, sévérité, couleur et douleur - de l'utilisation de l'huile pracaxi.
Mon voyage vers la guérison et l'objectif
Ma route vers le rétablissement a été une expérience d'apprentissage incroyable. Des cendres de la vie que j'ai vécue avant mon accident, une passion enflammée s'est enflammée, menant finalement à mon but: aider les autres à se sentir mieux dans leur peau en réalisant naturellement une belle peau.
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