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Le pizza et la santé de nos enfants....

Sur les jours vos enfants mangent de la pizza, ils prennent probablement plus de calories, de gras et de sodium que les autres jours, une nouvelle étude a trouvé.

En un jour donné aux États-Unis en 2009-10, un jeune sur cinq enfants, et près d'un sur quatre adolescents mangé de la pizza pour un repas ou une collation, les chercheurs ont constaté.



«Étant donné que la pizza reste un élément très répandu de l'alimentation des enfants, nous devons faire de la pizza saine de la norme", a déclaré étude auteur Lisa Powell, professeur de politique de santé et de l'administration à l'Université de l'Illinois à Chicago.

Le nouveau rapport encourage même les médecins à parler aux enfants pourquoi trop de pizzas pourrait causer de sérieux problèmes.

Le Prevention Research Center de l'Illinois a mené l'étude et il a constaté que sur un jour donné environ 20 pour cent des enfants du pays sont en train de manger une pizza.

Il est maintenant la deuxième plus grande source de calories pour les enfants moins de 18 ans, juste après les aliments de dessert comme les biscuits.

"Typiquement pizza est un peu plus élevé en matières grasses et il s` des viandes qui Nous formons le choix et le fromage saturé", a déclaré diététiste Jessica Crandall. Cela ne veut pas si bon et il pourrait causer des problèmes pour les enfants sur la route. "Nous ne voulons pas que nos enfants aux prises avec l'obésité ou les maladies cardiaques."

Bien sûr, si vous utilisez les bons ingrédients pizza peut être en bonne santé.

"Je pense que les gens ont besoin de prendre un regard plus profond sur ce qu'ils consomment plutôt que d'aller« ceci est trop ceci ou trop cela, "A-Town propriétaire Pizza William Harris a dit que ce pourquoi son restaurant utilise uniquement réel, nourriture fraiche.

«Choisissez des viandes maigres. Peut-être demander à la moitié du fromage sur votre pizza. Regardez aussi pour une croûte de blé entier ou d'une croûte mince ", dit Crandall.

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