Nodule tendineux au doigt : causes, symptômes et traitements

Les nodules tendineux au doigt sont de petites boules dures ou masses palpables qui se forment le long des tendons des doigts.

Ils peuvent gêner le mouvement, provoquer une douleur ou un blocage du doigt. Bien qu’ils soient souvent bénins, ils nécessitent parfois un traitement médical.

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🔸 Qu’est-ce qu’un nodule tendineux ?

Un nodule tendineux est une petite excroissance fibreuse ou inflammatoire qui se développe sur un tendon, souvent au niveau de la paume de la main ou de la base des doigts.

Il se forme généralement à la suite d’une inflammation chronique ou d’une usure mécanique du tendon.

Ces nodules peuvent être mobiles sous la peau, légèrement douloureux à la pression, et parfois responsables d’un phénomène appelé doigt à ressort ou tenosynovite sténosante.

🔸 Les causes possibles

Les principales causes de l’apparition d’un nodule tendineux au doigt sont :

🔹 Surutilisation des doigts : mouvements répétitifs, travail manuel, utilisation intensive du téléphone ou de l’ordinateur.
🔹 Inflammation tendineuse chronique (tendinite).
🔹 Maladies métaboliques comme le diabète ou la polyarthrite rhumatoïde.
🔹 Traumatisme local ou microchocs répétés sur le tendon.
🔹 Âge : plus fréquent après 40 ans, car les tendons perdent en élasticité.

🔸 Symptômes fréquents

Les signes les plus courants incluent :

Une petite boule palpable sur le trajet du tendon.
Une douleur localisée lors de la flexion ou de l’extension du doigt.
Une gêne mécanique : le doigt peut "bloquer" ou "craquer" (doigt à ressaut).
Parfois, une inflammation locale (chaleur, gonflement léger).

🔸 Diagnostic

Le diagnostic se fait généralement par un examen clinique.
Le médecin palpe le tendon et observe les mouvements du doigt.
Dans certains cas, une échographie peut être prescrite pour visualiser le nodule et vérifier s’il y a une inflammation autour du tendon.

🔸 Traitements

Le traitement dépend de la taille du nodule et de la gêne occasionnée :

🔹 1. Traitement conservateur

Repos du doigt et arrêt des mouvements répétitifs.
Attelle temporaire pour immobiliser la zone.
Anti-inflammatoires (en comprimés ou en pommade).
Infiltration de corticoïdes en cas d’inflammation importante.

🔹 2. Traitement chirurgical

Si le nodule persiste ou provoque un doigt à ressaut, une intervention chirurgicale peut être nécessaire.
Elle consiste à libérer le tendon et retirer le nodule sous anesthésie locale.
La récupération est généralement rapide, avec une reprise des mouvements en quelques jours.

🔸 Prévention

Éviter les mouvements répétitifs prolongés.
Faire des étirements réguliers des doigts et des mains.
Porter une protection (gants adaptés) en cas de travail manuel.
Surveiller les symptômes précoces et consulter avant que le blocage ne s’installe.

🔹 En résumé

Un nodule tendineux au doigt n’est pas dangereux, mais il peut devenir gênant s’il limite la mobilité.

Un diagnostic précoce et un traitement adapté permettent d’éviter une évolution vers le doigt à ressaut ou une inflammation chronique.

En cas de doute, une consultation avec un rhumatologue ou un chirurgien de la main est recommandée.

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