La motivation et la discipline sont deux forces qui nous poussent à agir, mais elles fonctionnent différemment.
Motivation : Le carburant émotionnel
La motivation est un moteur puissant, mais instable. Elle dépend de l’envie, de l’inspiration et des émotions du moment. Elle est souvent déclenchée par un objectif excitant, un discours inspirant ou un événement marquant. Le problème ? Elle fluctue. Un jour, on est à fond, et le lendemain, on n’a plus envie.
Exemple : Se sentir motivé à faire du sport après avoir vu une transformation impressionnante sur les réseaux sociaux.
Discipline : La force constante
La discipline, elle, ne dépend pas des émotions. C’est un engagement à faire ce qui doit être fait, même quand on n’en a pas envie. Elle repose sur l’habitude, la rigueur et l’autodiscipline. Contrairement à la motivation, elle est fiable et durable.
Exemple : Aller à la salle de sport même quand on est fatigué, simplement parce que c’est une habitude ancrée.
Pourquoi la discipline est plus puissante ?
La motivation peut être un bon départ, mais c’est la discipline qui mène au succès. Les personnes qui réussissent ne comptent pas sur leur motivation quotidienne, mais sur des routines et une discipline qui les maintiennent en action, quoi qu’il arrive.
Idéal : Allier les deux
- Utiliser la motivation pour démarrer et définir un objectif clair.
- Développer la discipline avec des habitudes solides et des engagements précis.
- Se rappeler que la motivation reviendra naturellement en voyant les résultats de la discipline.
Conclusion : La motivation allume le feu, mais c’est la discipline qui le maintient allumé.
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