Ce que votre douleur thoracique signifie + 9 traitements naturels et prévention Ce que votre douleur thoracique signifie + 9 traitements naturels et prévention

Peu de choses sont aussi effrayantes que les douleurs thoraciques. La première chose qui me vient à l'esprit est une crise cardiaque. Alors que les douleurs thoraciques et les crises cardiaques vont souvent de pair, il existe tellement d'autres conditions qui peuvent causer un malaise et une douleur similaires. Certaines des causes sont assez graves et potentiellement fatales, et d'autres causes sont moins graves et répondent bien au traitement.

La douleur thoracique est souvent décrite comme une compression, un coup de poignard, une sensation de tiraillement, une pression ou une gêne générale et elle peut survenir dans plusieurs zones différentes de la poitrine. À la suite de certaines conditions, la douleur peut irradier ou se propager à d'autres parties du corps. La douleur thoracique est un symptôme de nombreuses affections graves, y compris celles qui touchent le cœur et les poumons. Beaucoup de ces conditions nécessitent une attention médicale d'urgence.


Quelles sont les douleurs thoraciques?

Les douleurs thoraciques sont associées à un large éventail de problèmes de santé menaçant le pronostic vital ou non, y compris la crise cardiaque, la dissection aortique, les embolies pulmonaires, les crises de panique et les brûlures d'estomac . Généralement, la douleur thoracique est divisée en deux catégories:  douleur thoracique cardiaque et douleur thoracique non cardiaque.

La douleur thoracique cardiaque est souvent appelée angine de poitrine .  Plusieurs conditions qui présentent des douleurs thoraciques comprennent les crises cardiaques, l'athérosclérose et les spasmes coronaires. Les douleurs thoraciques non cardiaques sont souvent associées à des affections pulmonaires, à des traumatismes physiques, à des troubles digestifs et à la panique ou à l'anxiété.

L'inconfort peut survenir rapidement et se produire dans une variété d'endroits, en fonction de la cause profonde. Par exemple, si vous ressentez de la pression ou si vous brûlez avec un essoufflement, vous pourriez avoir des douleurs thoraciques cardiaques.

Si, par contre, vous ressentez une douleur thoracique, une fréquence cardiaque rapide, un sentiment intense de peur et de transpiration, alors vous pourriez avoir une crise de panique . Dans tous les cas, il est conseillé de consulter un médecin d'urgence.

Les affections moins graves associées aux douleurs thoraciques comprennent les crises de panique ou d'anxiété, les ulcères d'estomac, le zona, les blessures musculaires et squelettiques, les brûlures d'estomac, les RGO , les calculs biliaires et les spasmes de l'œsophage. Cependant, ces conditions doivent encore être diagnostiquées de manière appropriée pour s'assurer que votre douleur thoracique n'est pas associée à une condition plus sérieuse.

Signes et symptômes


Les signes et les symptômes de la douleur thoracique varient considérablement. Voici les plus communs, ventilés par cause racine.

• Symptômes de douleur thoracique liés au cœur
• Douleur écrasante ou brûlante qui irradie de la poitrine, du dos, du cou, de la mâchoire, des épaules et d'un ou des deux bras
• Un inconfort général qui n'est pas nécessairement douloureux
• Une pression dans la poitrine
• Plénitude dans le haut de l'abdomen et la poitrine
• Sensation de brûlure dans la poitrine
• Serrage dans la poitrine
• Douleur généralisée qui persiste pendant plus de quelques instants et s'aggrave avec l'activité
• La douleur qui peut aller et venir
• Essoufflement
• Sueurs froides
• Vertiges
• La faiblesse
• La nausée
• Vomissement
• Symptômes de dissection aortique

Ceci est une condition potentiellement mortelle, bien que assez rare. Appelez le 911 si vous présentez l'un des symptômes suivants - en particulier si des dissections aortiques sont effectuées dans votre famille. Comme les symptômes imitent de nombreux autres événements cardiaques, assurez-vous de communiquer toutes les conditions aortiques précédentes ou les antécédents familiaux avec les intervenants d'urgence.  

• Douleur dans le haut du dos
• Essoufflement
• Évanouissement
• La faiblesse
• Paralysie
• Difficulté à parler ou à communiquer
• Pouls plus faible dans un bras que dans l'autre
• Confusion
• Vertiges
• Symptômes pulmonaires

Certaines affections pulmonaires peuvent se manifester par des douleurs thoraciques généralisées, notamment:

• Embolie pulmonaire : Un événement où un caillot de sang se loge dans une artère pulmonaire, bloquant le flux sanguin vers le tissu pulmonaire. La douleur d'une embolie pulmonaire s'accompagne généralement d'un rythme cardiaque rapide ou irrégulier, d'une difficulté soudaine à respirer, d'évanouissements ou de vertiges.  Appelez le 911 comme une embolie pulmonaire est la vie en danger.
• Pleurésie: Une condition dans laquelle la membrane qui recouvre les poumons devient enflammée. Les douleurs thoraciques surviennent souvent lors de la respiration profonde, de la toux ou des éternuements.
• Pneumonie:  L'essoufflement et les douleurs thoraciques aiguës sont des symptômes typiques de la pneumonie . La pneumonie est souvent accompagnée d'autres symptômes qui indiquent une infection comme la fièvre, les frissons, l'essoufflement et les douleurs aiguës, qui s'aggravent avec des respirations profondes ou une activité physique comme monter les escaliers.
• Poumon effondré:  Causé par un traumatisme ou une autre affection sous-jacente, un poumon effondré est associé à un essoufflement et à des douleurs thoraciques aiguës.
• Hypertension pulmonaire: Une pression artérielle élevée dans les artères des poumons et du côté droit du cœur peut causer une hypertension pulmonaire. L'essoufflement pendant l'activité, la fatigue, la douleur et / ou la pression thoracique, l' œdème des jambes, les chevilles ou l' ascite , le pouls de course, les palpitations cardiaques et la peau et les lèvres bleutées sont des signes de cette maladie potentiellement mortelle

Symptômes digestifs

Plusieurs conditions du tube digestif, y compris le RGO, l'indigestion, calculs biliaires et certains symptômes pancréatiques peuvent présenter des douleurs thoraciques. En plus d'éprouver des douleurs thoraciques, vous pourriez éprouver ce qui suit:

Plusieurs conditions du tube digestif, y compris le RGO, l'indigestion, calculs biliaires et certains symptômes pancréatiques peuvent présenter des douleurs thoraciques. En plus d'éprouver des douleurs thoraciques, vous pourriez éprouver ce qui suit:

• Goût acide
• Sensation de nourriture à l'arrière de la gorge
• Difficulté à avaler ou dysphagie
• Soulagement de la douleur lorsque vous changez de position
• La douleur s'intensifie lorsque vous toussez ou respirez profondément
• La poitrine est tendre au toucher
• La douleur persiste pendant plusieurs heures
• Brûlures d'estomac
• Douleur, sensation de brûlure derrière le sternum

Symptômes liés à l'anxiété / à l'attaque de panique

Des chercheurs du Massachusetts General Hospital et de la Harvard Medical School ont reconnu en 2002 que près de 25% des patients qui se font soigner pour des douleurs thoraciques souffrent également d'un trouble panique.  

La douleur thoracique est l'un des symptômes les plus courants d'une attaque de panique et la douleur s'accompagne souvent d'un rythme cardiaque rapide, d'une respiration rapide, d'une transpiration abondante, d'une peur intense, d'essoufflement, de vertiges, de nausées et de peur de mourir.

Causes et facteurs de risque

Les causes reconnues de douleur thoracique peuvent provenir de causes cardiaques, pulmonaires, digestives, émotionnelles, musculaires et autres, notamment:

Causes liées au cœur

• Heart Attack: Lorsque le flux sanguin est bloqué au muscle cardiaque. Ceci est souvent le résultat d'artères rétrécies ou d'un caillot de sang .
• Angine: généralement reconnue comme une douleur thoracique causée par une mauvaise circulation sanguine vers le cœur. L'angine est souvent causée par une accumulation de plaque dans les artères qui limitent l'apport sanguin du cœur, en particulier pendant l'effort. 
• Péricardite: Une inflammation du sac autour du cœur, le péricarde, peut causer des douleurs thoraciques. Péricardite peut être causée par un virus ou une autre infection, une blessure, une radiothérapie ou peut être un effet secondaire de certains médicaments.
• Dissection aortique: Un état potentiellement mortel où l'artère principale de l'aorte est endommagée, séparant les couches internes du vaisseau sanguin. Le sang est ensuite forcé entre les couches, provoquant la rupture.
• Causes pulmonaires
• Embolie pulmonaire: Un caillot sanguin se loge dans l'artère pulmonaire bloquant l'écoulement du sang dans le tissu pulmonaire. La douleur s'accompagne généralement d'un rythme cardiaque rapide ou irrégulier, d'une difficulté soudaine à respirer ou d'une sensation de tête légère accompagnée d'une embolie pulmonaire . Appelez le 911 si ces symptômes sont présents.
• Pleurésie: Lorsque la membrane qui entoure les poumons devient enflammée, on parle de pleurésie. Cela peut causer des douleurs thoraciques qui s'aggravent avec une toux, un éternuement ou une respiration profonde.
• Pneumonie: Généralement causée par une infection, la pneumonie se manifeste souvent par des douleurs thoraciques aiguës et un essoufflement. Ces symptômes sont souvent accompagnés de fièvre , de frissons ou de toux.
• Poumon effondré: Lorsqu'un poumon s'effondre, la douleur thoracique peut soudainement commencer et durer plusieurs heures. La douleur est souvent accompagnée d'essoufflement.
• Hypertension pulmonaire: Une pression artérielle élevée dans les artères qui transportent le sang vers les poumons peut causer des douleurs thoraciques.

Causes digestives

• Brûlures d'estomac: Douleur thoracique qui se manifeste par une sensation douloureuse et brûlante derrière le sternum. Il arrive généralement que l'acide se lave de l'estomac dans l'œsophage.
• Troubles de la déglutition: Les troubles de l' œsophage qui rendent la déglutition difficile ou douloureuse peuvent causer des douleurs thoraciques semblables aux douleurs thoraciques cardiaques.
• Les calculs biliaires: Les calculs biliaires ou une inflammation de la vésicule biliaire peuvent causer des douleurs abdominales qui irradient vers la région de la poitrine, simulant des douleurs thoraciques.
• Pancréatite: Une inflammation du pancréas peut causer une condition potentiellement dangereuse appelée pancréatite . Les pancréatites chroniques et aiguës peuvent causer des douleurs abdominales supérieures qui irradient vers l'arrière et sont souvent décrites comme des douleurs thoraciques. Il s'accompagne souvent d'une accélération du rythme cardiaque, de fièvre, de nausées et d'un abdomen gonflé ou tendre. 

Traitements conventionnels liés au cœur

• Nitroglycérine :  Utilisé pour prévenir la douleur thoracique chez les personnes atteintes d'une maladie coronarienne.   Il agit en relaxant et en élargissant les vaisseaux sanguins afin que le sang circule plus librement dans les espaces étroits. 
• Aspirine : Un  traitement quotidien à faible dose d'aspirine peut être prescrit pour réduire le risque de crise cardiaque car il interfère avec l'action de coagulation du sang. 
• Médicaments thrombolytiques :  Si vous subissez une crise cardiaque, un médicament anti-caillots est utilisé pour dissoudre le caillot qui empêche le sang d'atteindre le muscle cardiaque. 
• Blood Thinners :  Si vous avez un caillot dans une artère qui alimente votre cœur ou vos poumons, des médicaments qui inhibent la coagulation du sang et préviennent la formation de nouveaux caillots peuvent être prescrits. 
• Angioplastie et placement de stent : Si la douleur thoracique est causée par un blocage dans l'artère alimentant le cœur, un chirurgien insérera un cathéter avec un ballon sur l'extrémité dans un gros vaisseau sanguin dans l'aine et l'alimentera jusqu'au blocage pour l'élargir l'artère. Une endoprothèse peut également être placée. 
• Chirurgie de pontage :  Si vous avez une artère bloquée, les chirurgiens vont prendre un vaisseau sanguin sain d'une autre partie de votre corps pour créer un chemin alternatif pour que le sang circule vers votre cœur.  
• Réparation dissection aortique : Les dissections aortiques sont souvent fatales et nécessitent souvent une intervention chirurgicale. Comme les symptômes imitent d'autres conditions et maladies, un diagnostic correct peut être retardé. Assurez-vous de communiquer toutes les conditions antérieures ou les antécédents familiaux de dissections aortiques. 

Traitements conventionnels liés aux poumons

• Embolie pulmonaire: Pour empêcher le caillot d
• e grossir et prévenir la formation de nouveaux caillots, des anticoagulants, des dissolveurs de caillots et une intervention chirurgicale peuvent être nécessaires. 
• Pleurésie:  Le traitement se concentre sur la cause sous-jacente de l'inflammation. 
• Pneumonie: le  traitement dépend du type de pneumonie diagnostiquée; des antibiotiques ou des médicaments antiviraux peuvent être prescrits. 
• Poumon effondré:  Selon la gravité de la situation, le traitement peut aller de l'observation à l'intervention chirurgicale. 
• Hypertension pulmonaire:  Les médicaments sur ordonnance, y compris les dilatateurs de vaisseaux sanguins, sont administrés en continu à l'aide d'un cathéter intraveineux. Des médicaments supplémentaires, y compris les antagonistes des récepteurs de l'endothéline, le sildénafil, le tadalafil, les anticoagulants, les inhibiteurs calciques à dose élevée et les diurétiques peuvent être prescrits.  De l'oxygène peut être administré et, dans de rares cas, une transplantation pulmonaire ou cardiaque-pulmonaire peut être nécessaire.

Traitements conventionnels liés à la digestion

• Brûlure cardiaque: Les antiacides, les antagonistes des récepteurs H-2 et les inhibiteurs de la pompe à protons (IPP) peuvent être recommandés et prescrits en fonction de la gravité et de la fréquence des symptômes. 
• Les calculs biliaires: Des médicaments sont souvent prescrits pour dissoudre les calculs biliaires et, dans certains cas, une intervention chirurgicale pour enlever la vésicule biliaire peut être nécessaire.

9 Traitements naturels et prévention des douleurs thoraciques

1. Arrête de fumer . Le tabagisme est la principale cause de maladie cardiaque et de crise cardiaque.

2. Mangez pour votre santé.  Un régime riche en nutriments qui se concentre sur les aliments sains pour réduire les taux de cholestérol et abaisser votre tension artérielle est recommandé. Consommez plus d'aliments riches en fibres, de protéines maigres et de nombreux fruits et légumes frais biologiques.

3. Faites de l'exercice tous les jours: avec l'approbation de votre médecin, faites de l'exercice tous les jours pour réduire le stress, abaisser la tension artérielle, améliorer la santé du cœur et perdre du poids. La marche, le yoga, la natation et le tennis sont parfaits pour améliorer la forme physique, la santé et le stress.

4. Évitez les aliments déclencheurs communs, y compris l'alcool, la caféine, les aliments transformés, les édulcorants artificiels, les aliments épicés et les aliments frits si vos douleurs thoraciques sont liées aux conditions digestives.

5. Mangez trois portions ou plus d'aliments riches en magnésium et prenez 55 microgrammes de sélénium par jour lorsque vos douleurs thoraciques sont associées à la fibromyalgie.

6. TENS ou utilisation de stimulation nerveuse électrique transcutanée aide à interrompre et masquer les signaux de douleur pour les personnes souffrant de costochondrite selon la Clinique Mayo. Pratique la méditation guidée ou la pleine conscience 30 à 45 minutes par jour pour soulager le stress et l'anxiété.

7. Pratiquez la méditation guidée ou la pleine conscience 30 à 45 minutes par jour pour soulager le stress et l'anxiété.

8. Prenez ashwagandha (500 milligrammes, deux fois par jour) pour stabiliser votre réponse au stress et pour améliorer les symptômes d'anxiété.

9. Diffusez l'huile de lavande pour aider à détendre le corps et l'esprit pour soulager l'inquiétude, la nervosité et pour améliorer la qualité du sommeil.