
La maladie provoque beaucoup d'embarras à un âge où les gens ont tendance à être sensibles à leur apparence personnelle. Plus sur l'acné: symptômes, causes, traitement, régime alimentaire, d'autres suggestions
Symptômes de l'acné
Points noirs, boutons, kystes sébacées superficielles
L'acné vulgaire est caractérisée par la présence de comédons ou points noirs, boutons, petits kystes sébacées superficielles et des cicatrices.
Il ya plus d'une demi-douzaine de types d'acné, les points noirs les plus courantes. Les zones touchées sont principalement le front, les tempes, les joues, le menton, la poitrine et le dos. Dans de rares cas, presque la totalité du corps peut être recouvert d'acné accompagnée d'marqué avec une grande cicatrice.
Les causes de l'acné vulgaire
L'acné peut être due à de mauvaises habitudes alimentaires et la constipation chronique
Tous les types d'acné ont leur origine dans les mauvaises habitudes alimentaires. Les heures irrégulières de manger, la consommation excessive d'amidon, trop de sucre, aliments frits et gras sont également des causes communes de l'acné.
La constipation chronique est une autre cause de l'acné vulgaire. Si les intestins ne se déplacent pas correctement, la question des déchets ne soit pas éliminée aussi rapidement qu'il devrait être et la circulation sanguine devient surchargé avec la matière toxique. Des efforts supplémentaires pour éliminer la peau inutiles résultant d'un excès de l'acné et d'autres formes de maladies de la peau.
État de la peau dévitalisée
L'acné est aussi due à la dévitalisation de la peau qui est le résultat d'habitudes hygiéniques, la consommation excessive de thé, le café, l'alcool ou le tabac à priser, et les habitudes sédentaires qui conduisent à l'indigestion et la faiblesse général.
Remèdes à la maison pour l'acné: Traitement et de la médecine
Traitement de l'acné en utilisant des vitamines
Deux vitamines, à savoir, la niacine et de vitamine A ont été utilisés avec succès pour traiter l'acné. Thérapie de vitamine devrait inclure 100 mg de niacine, trois fois par jour, et 50.000 unités internationales de vitamine A, trois fois par jour. Vitamine E, 400 mg, doit être pris une fois par jour. Cette thérapie doit se poursuivre pendant un mois.
Traitement de l'acné à l'aide zinc
Un autre efficace dans le domaine de la nutrition qui semble offrir de nouvelles promesses d'aide pour l'acné est le remède de zinc. Il a montré des résultats spectaculaires dans certains cas. Le zinc doit être pris en doses thérapeutiques de 50 mg trois fois par jour. Le zinc est disponible en comprimés et sous forme de capsule. Sous forme de comprimés, il est disponible en Zinfet - 200 mg (Yash Pharma, Bombay). Le patient peut prendre un comprimé de 50 mg de trimestre pour le zinc. Sous forme de capsules, de zinc est disponible en 220 mg Ulseal (Tam Pharmaceuticals). Un quart de la poudre à l'intérieur de la capsule peut être pris comme une dose. Le patient peut prendre une dose quotidienne de 50 mg jusqu'à un mois ou jusqu'à ce que vous vous sentez une amélioration notable, puis réduire la dose à 25 mg.
Remède à la maison pour l'acné en utilisant le zeste d'orange
Le traitement à domicile de l'acné en utilisant le zeste d'orange a été trouvé très efficace. Frappez le zeste d'orange avec de l'eau sur une pierre et d'appliquer aux zones d'acné touchés.
Remèdes à la maison pour l'acné Citron
Un remède à la maison simple pour l'acné: application régulière de jus de citron est avérée très bénéfique dans la réduction de boutons et l'acné.
Le traitement à domicile de l'acné en utilisant l'ail
L'ail a été utilisé avec succès pour guérir l'acné. Frottez l'ail cru plusieurs fois par jour. L'ail est connu pour avoir guéri le plus dur de problème d'acné. L'utilisation externe de l'ail aide à nettoyer la peau de taches, les boutons et les furoncles. L'acné peut en outre être guérie en mangeant trois graines d'ail cru une fois par jour pendant un mois. Cela purifie le sang et assure le nettoyage de base de sang qui reste l'acné absent.
Traitement de l'acné à l'aide de jus de coriandre et de menthe
Une cuillère à café de jus de coriandre mélangé avec une pincée de poudre de curcuma, est un autre efficace pour boutons et points noirs remède à la maison. Le mélange doit être appliqué sur le visage après le lavage tous les soirs avant de se retirer. Jus de menthe peut être utilisé d'une manière similaire à celle du jus de coriandre.
Traitement de l'acné à l'aide de fenugrec
Le fenugrec est un autre remède utile pour l'acné. Une pâte faite à partir de ce légume, appliqué sur le visage tous les soirs avant d'aller au lit et lavé avec de l'eau chaude le matin, prévient les boutons et les points noirs.
Traitement de l'acné à l'aide de concombre
Concombre râpé appliqué sur le visage, les yeux, et le cou pendant quinze à vingt minutes a été trouvé efficace. Il est le meilleur tonique pour la peau du visage. Son utilisation régulière prévient les boutons et les points noirs.
Acné et alimentation
Régime de fruits
Pour commencer, le patient ne doit prendre une alimentation de tous les fruits »pour une semaine, en prenant trois repas par jour de fruits juteux tels que les pommes, poires, raisins, pamplemousses, ananas, et les pêches. Seulement citron ou de l'eau non sucré, chaud ou froid, devraient être en état d'ébriété et rien d'autre.
Acné régime alimentaire bien équilibré
Après une semaine de régime alimentaire tous les fruits, le patient peut progressivement adopter un régime alimentaire bien équilibré mettant l'accent sur les aliments crus, en particulier les fruits et légumes, les graines germées, noix brutes et les grains entiers, le riz en particulier le mil et le brun. Autre régime à court terme de tous les fruits »pour trois jours ou peut être nécessaire dans un intervalle mensuel jusqu'à ce que l'état de la peau améliore.
Évitez le thé / café fort, les boissons gazeuses et les aliments transformés
Viandes, le sucre, le thé fort ou de café, condiments, marinades, boissons gazeuses, bonbons, aliments surgelés, raffiné et les aliments transformés doivent être évités autant que possible.
Autres traitements de l'acné naturel
Lavement d'eau chaude
Lors d'une alimentation initiale du «tout-fruit» de la semaine, un lavement d'eau chaude devrait être pris quotidiennement pour nettoyer les intestins. Fomentation chaude devrait être appliqué localement pour ouvrir les pores et faire ressortir la question des déchets. Les parties concernées devraient puis rincer à l'eau froide.
L'exposition aux bains de soleil et de l'air
Le patient doit prendre des bains de soleil et de l'air d'exposer l'ensemble du corps au soleil et à l'air.
Les bains chauds de sel d'Epsom
Un bain chaud de sels d'Epsom deux fois par semaine est bénéfique dans tous les cas d'acné. Ce bain est préparé en ajoutant 1 ½ kg de sels d'Epsom à 60 litres d'eau ayant une température d'environ 37,8 ° C Le patient doit rester dans la baignoire pour 25-35 minutes jusqu'à ce qu'il transpire librement. Après le bain, le patient doit rafraîchir progressivement.
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