Vos articulations vous font mal ? Ce peuvent être les causes !

 Même si les douleurs articulaires ne doivent pas nécessairement être le signe d'un problème grave, si elles ne disparaissent pas ou surviennent régulièrement, il est conseillé de passer un examen médical le plus tôt possible.

Les douleurs articulaires peuvent avoir plusieurs causes. Soit en raison d'une blessure ou d'un trouble spécifique, comme l'arthrite ou la bursite, par exemple.

Avant de commencer à vous en dire plus sur quelles peuvent être les causes possibles de cet inconfort, nous allons d'abord passer en revue le concept clé de tout cela : que sont les articulations.

Les experts de Stanford Children's Health expliquent que « les articulations sont les zones où deux ou plusieurs os se rencontrent. La plupart des articulations sont mobiles et permettent aux os de bouger. »

Qu'y a-t-il d'autre à garder à l'esprit ?

La douleur ne peut survenir qu'à la fois en mouvement et au repos. De plus, il peut apparaître localisé dans la zone d'inconfort ou loin de la zone touchée. Un exemple est le cas de la sciatique . Il est à noter que lorsqu'elle est limitée à une seule articulation, on parle de « douleur mono-articulaire ».

Bien que la douleur et la faiblesse puissent être ressenties dans la partie inférieure de la jambe, la cause en est la colonne lombaire. C'est là que naît le nerf sciatique, ce qui affecte, à son tour, la mobilité de la jambe.

Causes possibles de douleurs articulaires

1. Fibromyalgie

Si vous avez des douleurs généralisées avec des pics plus intenses et spécifiques, vous devez faire un bilan de santé et écarter une éventuelle fibromyalgie .

Il ne faut pas non plus exclure d'autres causes de douleur généralisée, comme celles de nature métabolique. Ceux-ci sont liés au tissu conjonctif et aux troubles neuropathiques.

2. Inflammation

Les douleurs monoarticulaires s'accompagnent souvent de rougeurs. De même, il finit par présenter une limitation des mouvements causée par la douleur elle-même et l'inflammation qui l'accompagne.

Gardez à l'esprit que la cause la plus fréquente d'inflammation dans une seule articulation est un traumatisme. En ce sens, il faut vérifier s'il s'accompagne d'infection ou non.

3. Avoir la goutte

Si vous souffrez de goutte, le fait que vos articulations vous fassent mal peut en être une conséquence.

Dans l'accumulation de cristaux d' acide urique , la douleur associée à cette maladie est intense et soudaine, et peut inclure des rougeurs et un gonflement autour des articulations.

S'il s'agit d'un problème dérivé de la goutte, cette douleur présentera une évolution lente et progressive. De plus, le développement peut prendre des semaines, voire des mois, et peut ne pas toujours s'accompagner d'inflammation.

Une visite chez le médecin peut écarter ou diagnostiquer ce problème.

4. Arthrite

Cette fois, la douleur n'apparaît pas seulement dans une, mais dans plusieurs articulations , en particulier au niveau de la colonne vertébrale, du bassin et des hanches.

Cela se traduit par une gêne notable dans le bas du dos ou des hanches, ainsi qu'un engourdissement ou une raideur le matin . Si c'est votre cas, vous souffrez peut-être d'  arthrite .

De plus, l'arthrite peut être liée à des problèmes gastro-intestinaux et cutanés, par exemple le psoriasis. Ceux-ci peuvent être essentiels pour établir un diagnostic de quelque chose qui, bien que cela puisse ne pas en avoir l'air, est assez courant chez les personnes de moins de 40 ans.

Le Dr Alexandra Villa-Forte commente que "les causes les plus courantes d'arthrite affectant une seule articulation comprennent l'arthrite infectieuse, la goutte et les troubles connexes et l'arthrose".

5. Tendinite et bursite

Les tendinites et les bursites sont d'autres causes de douleurs articulaires.

• La tendinite est l'inflammation d'un tendon, juste la zone qui relie le muscle à l'os afin de déplacer l'articulation.
• La bursite est l'inflammation de la bourse, une sorte d'oreiller en tissu qui se trouve sous les tendons, et qui empêche la friction entre le tendon et l'os.

L'un ou l'autre pourrait être la cause de beaucoup de douleurs articulaires si vous avez ces zones enflammées.

6. Inflammation

Parfois de petites inflammations surviennent sans qu'il y ait de cause sérieuse derrière . C'est un élément qu'il faut prendre en compte avant de déclencher toutes les alarmes lorsqu'on observe des douleurs localisées dans certaines zones.

Si nous ressentons des douleurs généralisées avec des points précis, il est important de considérer les causes liées au système métabolique, ainsi que certains troubles du tissu conjonctif et neuropathiques.

Dans tous les cas, si la douleur persiste, il est préférable de consulter un médecin. Le spécialiste sera en mesure de nous fournir un diagnostic précis.

L'automédication n'est pas une bonne option

Le Dr Alexandra Villa-Forte explique que « le moyen le plus efficace de soulager les douleurs articulaires est de traiter le trouble qui les provoque ». Par conséquent, il est important d'éviter l'automédication, les remèdes maison et de suivre les instructions du médecin.

Ce que fait l'automédication, c'est "cacher" les symptômes momentanément, elle ne les résout pas. Ainsi, même si les médicaments en vente libre semblent être une bonne première option, il est préférable d'attendre les ordres de votre médecin.