Comment blanchir les dents naturellement

 Vous ne savez pas comment blanchir vos dents naturellement ? Nous vous laissons avec des conseils et des recommandations qui vous seront d'une grande aide.

ce qui peut les amener à opter pour des traitements au long cours qui sont préjudiciables aux parties

Comme le soulignent les experts , l'envie d'avoir des dents parfaites peut entraîner des traitements de blanchiment des dents excessifs. Bien que de manière isolée ces traitements esthétiques dentaires ne soient pas nocifs, en excès ils peuvent vous nuire. C'est pourquoi les astuces pour blanchir naturellement les dents que nous avons choisies ne prennent en compte que les alternatives naturelles.

Les dents peuvent-elles blanchir naturellement ?

Oui, il est possible de blanchir les dents naturellement

émail L' émail est de couleur blanche, bien que la couche de dentine en dessous ait une teinte jaunâtre

Lorsque vous avez usé de l'émail, vos dents apparaîtront plus jaunes car la couche de dentine sous-jacente sera plus proche de la surface. Heureusement, l'émail des dents peut être bien récupéré grâce à un traitement spécialisé, au moyen de dentifrices à haute teneur en fluorure et bien sûr à l'aide d'un changement des habitudes alimentaires.

notez que les dents légèrement jaunâtres ne sont pas un signe de mauvaise hygiène bucco-dentaire

En fortes concentrations, ces substances provoquent une déprotéinisation et une déminéralisation des dents.

5 astuces pour blanchir les dents naturellement

Maintenant que vous savez que vous devez redéfinir votre idée des « dents blanches » et que les traitements artificiels sont néfastes à la santé des pièces (du moins lorsqu'ils sont utilisés en excès), nous vous proposons 5 astuces pour blanchir les dents naturellement. Au final, nous vous laissons quelques recommandations dans votre mode de vie qui seront utiles pour préserver le ton blanc plus longtemps.

1. Rinçage à l'huile naturelle

Ces rinçages comprennent l'huile de noix de coco, de tournesol, de sésame ou d'olive. Il est prouvé que l'huile de noix de coco contient des propriétés de blanchiment des dents. Ces huiles peuvent avoir des propriétés antibactériennes qui peuvent contrôler la croissance des agents pathogènes dans la bouche.

puisque le brossage quotidien et la soie dentaire sont irremplaçables

2. Brossé avec du bicarbonate de soude

Des études et des recherches soutiennent l'utilisation du bicarbonate de soude comme méthode pour blanchir les dents de manière naturelle. C'est une option sûre et peu invasive que vous pouvez utiliser pour compléter vos habitudes quotidiennes de soins dentaires.

Idéalement, vous devriez acheter des dentifrices à base de bicarbonate de soude, bien que vous puissiez aussi faire une pâte maison avec de l'eau et une goutte de citron et l'utiliser en compagnie de votre brosse à dents. Puisque cet ingrédient contrôle également la croissance des bactéries, c'est une excellente alternative pour prévenir les caries .

3. Mangez des fruits

C'est l'un des conseils de blanchiment naturel des dents les moins connus, ainsi que l'un des plus controversés parmi les experts. Des études et des recherches indiquent que la consommation de fruits tels que l'ananas, la papaye, la fraise et le citron peut signaler un blanchiment modéré des dents. Vous pouvez alors augmenter la consommation de ces fruits dans votre alimentation quotidienne.

4. Rinçages au cidre de pomme

Les experts suggèrent que bien qu'il ne possède pas les propriétés miraculeuses qui lui sont communément attribuées, le cidre de pomme contient des agents antimicrobiens et antifongiques. Vous pouvez rincer après le brossage tous les jours pendant au moins 20 secondes. Gardez à l'esprit que les résultats sont modestes, il faudra donc plusieurs semaines pour que les résultats soient visibles.

5. Laver avec de la pâte de curcuma

Le curcuma est un ingrédient utilisé depuis des millénaires pour ses propriétés antibactériennes, antioxydantes et astringentes. Certains experts ont suggéré de profiter de ces qualités en dentisterie, notamment pour contrôler la flore bactérienne qui peut provoquer des dents tachées et une mauvaise haleine .

éviter d'avaler l'ingrédient dans le processus

Recommandations pour avoir des dents blanches naturellement

En parallèle de ce que nous vous avons déjà appris, vous devez mettre en place une série de changements dans votre mode de vie si vous souhaitez conserver la couleur blanche des pièces. Tenez-en compte et considérez qu'en plus de vous être bénéfique d'un point de vue esthétique, ils vous seront également bénéfiques dans le plan général de votre santé bucco-dentaire :

• Réduisez votre consommation de tabac et d'alcool.
• Évitez l'excès de caféine.
• Réduisez les produits à base de sucre raffiné.
• Réduisez les boissons sucrées de toutes sortes.
• Utilisez toujours du fil dentaire .
• Prenez rendez-vous avec un dentiste de confiance au moins une fois par an.
• Changez régulièrement de brosse à dents.

consulter un professionnel dentaire pour concevoir un plan qui vous permettra de le récupérer