Pourquoi souffrons-nous de crevaisons dans le cœur?

 Bien qu'elles puissent nous alerter sur des problèmes de santé importants, les piqûres dans le cœur peuvent également répondre à des situations stressantes et à l'anxiété, et peuvent même apparaître en raison de mauvaises habitudes de vie.

À l'occasion, nous pouvons avoir subi des piqûres dans le cœur qui nous ont causé une grande inquiétude; après tout, c'est un organe très important dans nos vies. Aujourd'hui, nous allons découvrir pourquoi de tels désagréments peuvent survenir et ce qu'ils peuvent nous alerter.

Le cœur est l'organe le plus actif du corps humain . Il bat environ 115 000 fois par jour, 80 fois par minute et 42 millions de fois par an, même lorsque nous nous reposons. Il est responsable du pompage du sang propre, riche en oxygène et en une diversité de nutriments vers chaque tissu de notre corps.

Malgré la perfection du fonctionnement du système cardiovasculaire, il est habituel qu'une grande variété de choses se produisent qui affectent son fonctionnement ou indiquent une certaine irrégularité dans celui-ci. Parmi ceux-ci se trouvent des perforations dans le cœur.

Stress, anxiété et crevaisons

Les piqûres sont une sensation désagréable qui, comme son nom l'indique, est ressentie comme une douleur aiguë, comme lorsque l'on se pique une aiguille, par exemple. Ils peuvent survenir à tout moment et n'ont pas toujours d'autres symptômes. Quant aux causes, elles peuvent être très variées ; deux d'entre eux sont le stress et l'  anxiété.

Cristina Luna, membre de l'Association madrilène d'agoraphobie ( AMADAG ), explique : " notre corps a de la mémoire et accumule des tensions , c'est la raison pour laquelle nous pouvons également subir ces piqûres dans la poitrine lorsque nous sommes dans un moment apparemment calme ".

Si le médecin nous dit que la cause des crevaisons est l'anxiété ou le stress chronique, il est préférable de rechercher un soutien psychologique et d'améliorer les habitudes de vie , afin que nous puissions soulager les tensions et, petit à petit, apprendre à gérer les pensées et émotions négatives. Ceci est corroboré par cette étude réalisée par l'Université de Bâle (Suisse).

Si vous ressentez des piqûres d'épingle d'anxiété ou de stress, ce qui suit peut être mis en pratique :

• Asseyez-vous, respirez profondément et concentrez-vous sur l'inspiration et l'expiration pour retrouver votre calme. 
• Réalisez des exercices de relaxation musculaire (pour relâcher progressivement la tension accumulée).

Autres causes possibles

Les crevaisons dans le cœur peuvent également être un symptôme qui se manifeste à la suite d'autres problèmes, tels que :

Hyperactivité

Dans le même temps, lorsque notre fréquence cardiaque est élevée, nous avons tendance à respirer plus fort , ce qui peut provoquer des picotements cardiaques.

Cela peut arriver si nous faisons de l'exercice physique ou si nous faisons un surmenage physique. Pour soulager les symptômes, il est préférable de ralentir.

Arythmies

Les arythmies impliquent une altération de la fréquence cardiaque , ce qui rend ces niveaux plus ou moins normaux, mais pourraient provoquer de graves crevaisons.

péricardite

La péricardite est une maladie causée par une inflammation du péricarde . C'est la couche qui recouvre le cœur et est responsable de :

• Stockez le liquide qui lubrifie et réduit la friction sur le cœur.
• Limite son mouvement.
• Il distribue la pression du cœur.
• Il isole le cœur, évitant ainsi d'éventuelles infections.

Selon cette étude réalisée par l'Hôpital Général Universitaire Vall d'Hebron, vous pouvez présenter des épisodes de ponctions dans la région thoracique.

Infarctus du myocarde

Le myocarde est le tissu musculaire du cœur qui est responsable du pompage du sang dans le système circulatoire par contraction.

La défaillance ou l'infarctus de ce tissu peut impliquer de fortes piqûres car une partie du cœur cesse de recevoir le sang dont il a besoin pour son fonctionnement, ce qui provoquerait de fortes douleurs ininterrompues dans la région thoracique, selon les informations extraites de la Spanish Heart Foundation.

Quand aller chez le médecin ?

En cas de présentation régulière de ces malaises, il est recommandé de se rendre chez le médecin de famille pour une évaluation. Le spécialiste se chargera de vérifier la santé de votre cœur à l'aide d'un  électrocardiogramme (et d'autres tests) et, si nécessaire, vous guidera sur le traitement le plus approprié à votre cas.