Entorse du genou : causes, symptômes et traitement

L’entorse du genou est une blessure fréquente qui survient lorsque les ligaments qui stabilisent l’articulation sont étirés ou déchirés à la suite d’un mouvement brusque, d’une torsion ou d’un choc direct.

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Elle peut toucher un ou plusieurs ligaments, notamment le ligament croisé antérieur (LCA), le ligament croisé postérieur (LCP) ou les ligaments latéraux.

Causes fréquentes

Torsion du genou lors d’un sport (football, ski, basket…)
Mauvaise réception après un saut
Choc direct sur le genou
Mouvement forcé ou changement brutal de direction

Symptômes

Douleur immédiate, parfois vive
Gonflement rapide (œdème)
Sensation d’instabilité du genou
Difficulté ou impossibilité de marcher
Craquement ressenti au moment de la blessure (en cas de rupture ligamentaire)

Diagnostic

Le médecin réalise un examen clinique et, si nécessaire, prescrit :

Une IRM pour évaluer les lésions ligamentaires
Une radiographie pour écarter une fracture

Traitement

Le traitement dépend de la gravité :

Entorse bénigne : repos, glace, bandage, surélévation et rééducation
Entorse moyenne à grave : immobilisation avec attelle, kinésithérapie prolongée
Rupture ligamentaire : parfois chirurgie (surtout pour le ligament croisé antérieur chez les sportifs)

Prévention

Échauffement avant le sport
Renforcement musculaire des cuisses
Utilisation d’équipements adaptés (genouillères, chaussures)
Pratique de gestes techniques sécurisés

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