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L’arthrose est une maladie articulaire fréquente, qui touche particulièrement les mains chez de nombreuses personnes.  Elle se traduit par une usure du cartilage, entraînant douleurs, raideurs et parfois gonflements au niveau des doigts ou des articulations. Si les traitements médicaux sont importants pour soulager et ralentir l’évolution de la maladie, beaucoup de personnes utilisent également des remèdes naturels et des astuces de grand-mère pour améliorer leur confort au quotidien. 🌸 1. Les cataplasmes et compresses Argile verte : appliquer un cataplasme d’argile sur les articulations douloureuses permet d’apaiser l’inflammation. Compresses chaudes : la chaleur aide à détendre les muscles et à réduire la raideur. Compresses froides : utiles en cas de poussées inflammatoires et de gonflement. 🍵 2. Les infusions et plantes médicinales Curcuma : reconnu pour ses propriétés anti-inflammatoires. Gingembre : stimule la circulation et apaise la douleur. ...

L’ arthrose des mains est une affection articulaire fréquente, surtout chez les personnes de plus de 50 ans.  Elle se caractérise par l’usure progressive du cartilage des articulations, provoquant douleurs, raideurs et parfois déformations.  Bien qu’elle ne puisse pas être totalement guérie, il existe plusieurs remèdes et solutions naturelles pour soulager les symptômes et améliorer la mobilité. Les symptômes de l’arthrose des mains Douleur lors des mouvements ou au repos Raideur matinale Gonflement des articulations Perte de mobilité et de force Apparition de petites bosses osseuses (nodules) Remèdes naturels pour soulager l’arthrose des mains 1. Les bains d’eau tiède Plonger les mains dans de l’eau chaude quelques minutes aide à détendre les articulations et à réduire la raideur. 2. Les massages à l’huile L’huile d’olive, l’huile d’arnica ou l’huile de ricin appliquées en massage doux améliorent la circulation et apaisent la douleur. 3. Les compress...