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💧 10 RemĂšdes Doux pour Aider Votre Enfant Ă  ArrĂȘter le Pipi au Lit 🌙

Voici une liste claire et utile de remĂšdes pour arrĂȘter le pipi au lit chez l’enfant, avec des solutions naturelles, Ă©ducatives et parfois mĂ©dicales :

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🌙 RemĂšdes efficaces pour arrĂȘter le pipi au lit chez l’enfant

✅ 1. Limiter les boissons le soir

  • Évitez de boire aprĂšs 18h30

  • Pas de soupe, lait ou jus avant le coucher

✅ 2. Instaurer une routine du soir calme

  • Rituel dodo apaisant : histoire, cĂąlin, lumiĂšre douce

  • Aller aux toilettes juste avant de dormir

✅ 3. Utiliser le "rĂ©veil pipi"

  • RĂ©veiller doucement l’enfant une fois dans la nuit pour qu’il aille faire pipi (vers 23h)

✅ 4. Fleurs de Bach

  • Mimulus (peur connue)

  • Rescue Remedy (anxiĂ©tĂ© gĂ©nĂ©rale)
    👉 Quelques gouttes dans de l’eau, sous avis d’un spĂ©cialiste

✅ 5. Tisane de camomille (avant 18h)

  • Apaise les nerfs et favorise un sommeil paisible

✅ 6. Diffusion d’huile essentielle de lavande

  • Calme les angoisses nocturnes

  • 1 ou 2 gouttes dans un diffuseur (jamais sur la peau chez les petits)

✅ 7. Calendrier de motivation

  • Chaque nuit sĂšche = une Ă©toile ou un autocollant

  • Encourage sans punir

✅ 8. Couches-culottes discrĂštes

  • Pour Ă©viter le stress pendant une sortie ou un sĂ©jour

  • L’enfant se sent en sĂ©curitĂ© sans honte

✅ 9. Alimentation Ă©quilibrĂ©e

  • Limiter sucre, chocolat, sodas et excitants le soir

✅ 10. Consultation mĂ©dicale si nĂ©cessaire

  • Si l’enfant a plus de 6 ans et n’a jamais Ă©tĂ© propre la nuit

  • Ou s’il recommence aprĂšs avoir arrĂȘtĂ©


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